Чому пальці ніг почервоніли?
Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.
Пальці ніг у людини можуть виглядати червоними через холодну погоду, травми, інфекцію або інші захворювання. Почервоніння зазвичай зникає самостійно, хоча деякі основні причини вимагають лікування.
У цій статті буде розглянуто деякі найпоширеніші причини появи червоних пальців ніг. Ми також описуємо методи лікування та пропонуємо кілька порад щодо профілактики.
Чиллейн
Кредит зображення: Sapp, 2019
Chilblains - це червоні або фіолетові сліди, які з’являються після впливу шкіри на холодну погоду. Вони можуть відчувати свербіж. Інша назва цих знаків - перніоз.
Чилбейни розвиваються незабаром після впливу холоду, і вони часто стають більш помітними, якщо людина швидко зігріває шкіру, наприклад, перед каміном або обігрівачем.
Точна причина невідома, але вони можуть виникнути, коли дрібні кровоносні судини прогріваються швидше, ніж можуть обробляти великі судини. Це може спричинити витікання крові в м’які тканини.
Вони схожі на червоні або фіолетові плями і, як правило, з’являються на пальцях ніг, пальцях, носі, щоках або вухах. З часом чилбейни можуть перетворитися на пухирі або виразки, і це може бути дуже болісно.
Чилбейн частіше зустрічається у дітей та жінок молодого та середнього віку. Наступні фактори також збільшують ризик їх розвитку у людини:
- поганий кровообіг
- гормональні зміни
- проблеми сполучної тканини
- деякі порушення кісткового мозку
- Хвороба Рейно
Хвороба Рейно
Хвороба Рейно, або явище Рейно, є рідкісним захворюванням, яке вражає судини пальців рук і ніг.
Коли хтось із цим захворюванням охолоджується або переживає стрес, його судини можуть звужуватися. Це утримує кров від потрапляння на поверхню шкіри в деяких областях тіла, і ці ділянки можуть набути білого або синього кольору. Шкіра має тенденцію червоніти і поколювати, коли кров повертається.
Фахівці не знають, що викликає хворобу Рейно. Це частіше зустрічається у жінок та людей старше 30 років. У важких випадках втрата кровотоку може призвести до виразки або смерті ураженої тканини, що вимагає ампутації.
Люди, хворих на хворобу Рейно, також частіше страждають від чилбейнів після впливу холодної погоди.
Буніони
Буніон - це заповнений рідиною мішок, який оточує та амортизує суглоб великого пальця ноги. Він розвивається, коли кістка, яка з’єднує палець ноги зі стопою, повертається назовні. Це штовхає великий палець ноги всередину, до інших пальців, і змушує суглоб виступати назовні.
Більшість взуття чинить тиск на скупчення. З часом суглоб може набрякнути і стати червоним, жорстким і болючим.
Баніони, як правило, працюють у сім'ях, оскільки форма стопи є спадковою. Люди з низькими склепіннями, плоскостопістю або вільними суглобами частіше їх розвивають.
Для тих, хто входить до групи ризику, взуття на вузькому взутті або взутті на високих підборах може спричинити розвиток скупчень або погіршити їх.
Вони частіше зустрічаються у жінок і більш симптоматичні у людей, які проводять багато часу на ногах.
Інфекції
Інфекції шкіри та нігтів можуть спричинити почервоніння, набряк та біль у пальцях ніг. Зазвичай бактерії або грибки відповідають за ці інфекції.
Інфекції нігтів, або пароніхія, можуть призвести до утворення набряклої шишки навколо нігтя, і ця шишка може витікати гній.
Зламані або переломи пальців ніг
Термін "зламаний палець ноги" стосується перелому кістки пальця ноги - можливо, травматичного або стресового.
Травматичний перелом, який також називають гострим переломом, є наслідком удару або прямого удару. Ця травма може статися, коли людина кидає щось важке на область або сильно тупить пальцем ноги.
Ознаки травматичного перелому включають:
- звук під час травми
- біль у місці удару, яка може тривати кілька годин
- кривий або ненормальний вигляд пальця ноги
- почервоніння з наступними синцями та набряками на наступний день
Стресові переломи або переломи волосся, як правило, не викликають синців або почервоніння. Вони являють собою крихітні переломи в кістці, і, як правило, причиною є повторюваний стрес. Вони часто вражають спортсменів та людей, які страждають на остеопороз або аномалії стопи.
Лікування
Коли червоні пальці ніг потребують лікування, найкращий вибір залежить від причини зміни кольору:
Чиллейн
Безрецептурні стероїдні креми можуть лікувати чилен. Людина може знайти їх в аптеках або вибрати між брендами в Інтернеті.
Лікарі також радять людям не дряпати сліди, а також утримувати пухирі та виразки в чистоті та на сухості, щоб уникнути зараження.
Щоб запобігти утворенню чилей на пальцях ніг, тримайте ноги в теплі та сухості.
Кожен, хто переживає повторювані чилбліни, повинен поговорити з лікарем, який може порекомендувати лікування препаратом, який робить судини товщі.
Також варто зазначити, що куріння шкодить кровообігу. Відмова від куріння може допомогти запобігти появі чилбейнів.
Хвороба Рейно
Лікар може порекомендувати ліки, які допомагають тримати кровоносні судини відкритими.
Наступні поради можуть допомогти людям впоратися з симптомами хвороби Рейно вдома:
- Замочіть ноги в теплій воді при перших ознаках симптомів.
- Завжди тримайте руки і ноги в теплі, коли погода холодна.
- Намагайтеся уникати тригерів, таких як певні ліки та стрес.
Буніони
Одягнення взуття на широкій гнучкій підошві та достатньо місця для пальців на ногах може полегшити біль в області пучків. Сандалії, взуття з м’яких матеріалів та низькі підбори - хороші варіанти.
Спробуйте захистити пучок за допомогою бинта або гелевої прокладки. Ці прокладки можна придбати в Інтернеті.
Підтримання здорової ваги також допоможе при симптомах.
Коли пучок болить або дратується, спробуйте:
- замочування стопи в теплій воді
- обгортання ділянки льодом
- прийом нестероїдних протизапальних препаратів, таких як аспірин або ібупрофен
- масажуючи ділянку
Якщо біль у скупченнях перешкоджає діяльності, зверніться до лікаря. Вони можуть рекомендувати ін’єкції кортизону або, у важких випадках, хірургічне втручання.
Травматичний перелом пальця ноги
Деякі травматичні переломи пальців ніг гояться самостійно з відпочинком. Іншим потрібна шина, щоб утримувати кістку у фіксованому положенні, поки вона заживає.
Американський коледж стоп і гомілковостопних хірургів рекомендує всім, у кого перелом пальця ноги, носити взуття на жорсткій підошві, щоб захистити палець ноги і допомогти йому утримувати його в положенні.
У важких випадках лікар може порекомендувати операцію. Зазвичай це стосується фіксуючих пристроїв, таких як шпильки.
Резюме
Ряд проблем зі здоров’ям може спричинити червоні пальці ніг. Вони варіюються від короткочасних травм до тривалих розладів, що впливають на кровообіг. Лікування та профілактика залежатимуть від причини зміни кольору.
