Що слід знати про біль у передніх плечах
Пошкодження плеча може бути результатом повторюваних рухів, ручної праці, занять спортом або старіння. Людина може також поранити цю частину тіла через сильне падіння або нещасний випадок. Багато людей відвідують лікаря з болем у плечі спереду або спереду.
Плече - це рухлива конструкція, що дозволяє руці вільно рухатись у всіх напрямках. Проблеми з плечима можуть обмежувати рух рук, викликаючи біль або дискомфорт.
Плече має три основні кістки:
- плечова кістка, яка є довгою кісткою руки
- лопатка, або лопатка
- ключиця, або ключиця
Ці кістки взаємодіють у чотирьох суглобах. Суглоб, який називається голеномеральний або плечовий суглоб, з'єднує кістку верхньої частини руки і лопатку. Хоча оточуючі конструкції забезпечують опору, цей суглоб піддається травмуванню.
У цій статті ми обговоримо деякі найпоширеніші причини болю в плечі спереду та пояснимо, як лікарі діагностують та лікують їх.
Які причини?
Біль у плечі може розвинутися через проблеми в будь-якій частині плеча.
Пошкодження суглоба може бути результатом повторюваних рухів, ручної праці, занять спортом або старіння.
Це може також статися, коли людина сильно паде або потрапляє в аварію.
Деякі травми можуть спричинити раптовий біль у плечі. Прикладом можуть бути вивихи, відриви та переломи.
Поширені причини хронічного болю в передньому плечі включають наступне:
Травма манжети обертання
Обертальна манжета містить м’язи та сухожилля, які діють на стабілізацію плеча.
Бурси, наповнені рідиною мішечки, зменшують тертя між плечовими структурами. Сухожилля ротаторної манжети, які з'єднують м'язи з кісткою, вразливі до стиснення від оточуючих кісткових структур.
Тендинопатія оберточної манжети або пошкодження сухожиль обертальної манжети може розвинутися внаслідок повторюваної активності, як правило, на висоті плечей або вище. Люди з тендинопатією ротаторної манжети можуть відчувати біль навколо плеча, особливо при досягненні голови.
Накладання відбувається, коли акроміон, частина лопатки, чинить тиск на сухожилля ротатора і бурси. Він представляється майже ідентично тендінопатії ротаторної манжети.
Розриви сухожилля ротаторної манжети можуть бути результатом раптової травми або повільних дегенеративних змін. Симптоми включають слабкість плеча та біль, а також відчуття сплеску під час руху руки. Сильні сльози можуть погіршити використання плеча, обмежуючи повсякденну діяльність.
Тендинопатія біцепса
Тендинопатія біцепса - це пошкодження сухожилля біцепсового м’яза, яке може виникнути в результаті повторного підйому та затягування голови. Симптоми включають біль у передній частині плеча, який посилюється при піднятті, досягненні голови та носінні предметів. Подальше виконання цих дій може призвести до раптового розриву сухожилля.
Адгезивний капсуліт
Адгезивний капсуліт, який люди іноді називають замороженим плечем, може розвинутися через не використання плеча. Люди з таким захворюванням можуть відчувати біль, зменшення обсягу рухів та скутість суглобів. Поширені причини порушення плеча включають тендинопатію ротаторної манжети, цукровий діабет, тендінопатію біцепса та травму плеча.
Артроз
Остеоартроз, також відомий як "знос" артриту, зазвичай зустрічається або в гліногумеральному суглобі, або в акроміально-ключичному суглобі. При цій формі артриту кістки стираються, коли хрящ між ними стирається. Симптомами є біль, набряк і скутість плечового суглоба.
Артроз, як правило, з часом погіршується.
Перелом
Переломи, або переломи, найчастіше трапляються в ключиці або кістці надпліччя. Обидва типи переломів можуть бути наслідком падіння на витягнуту руку або удару в плече. У більшості випадків вони спричиняють сильний біль, набряк та синці. Плече буде ніжним на дотик навколо пошкодження, і кістки можуть виглядати не в положенні.
Вивих
Вивихи плеча виникають, коли кулька кістки верхньої частини руки вискакує з її гнізда. Кістка руки може дислокуватися вперед, назад або вниз, частково або повністю.
Вивихи можуть повторитися, якщо навколишні структури плеча зношені. Симптоми включають біль, набряк, оніміння та слабкість. Рука може виглядати недоречно.
Розлука
Відрив плеча відбувається при розриві зв’язок. Зв'язки - це тканини, що з'єднують кістки і хрящі. Відокремлення в акроміально-ключичній області між ключицею і лопаткою може відбуватися від падінь або прямих ударів. Симптоми включають біль, набряк і болючість у передньому плечі, а також шишку в точці відділення.
Лікування
Люди можуть впоратися з багатьма типами проблем із плечима вдома.
Лікування, як правило, передбачає період відпочинку та уникнення заходів, що посилюють біль.
Лікар може також рекомендувати застосовувати тепло або лід до пошкодження для полегшення болю, а також чинити тиск на область, щоб зменшити набряк. Фізична терапія покращує силу і гнучкість плечей.
Слінги можуть бути корисними для усунення вивихів плечей, відривів та переломів, оскільки вони утримують структури суглоба в положенні. Перш ніж накласти слінг, лікар поверне кістки на місце.
Іноді лікарі рекомендують ліки для зменшення болю та запалення. Доступні безрецептурні препарати, такі як ібупрофен та аспірин. Лікарі також можуть призначати ліки та вводити стероїди або оніміючі ліки безпосередньо в плече для полегшення болю.
Деякі травми вимагають хірургічного втручання для лікування. Наприклад, розриви манжети та адгезивний капсуліт не завжди покращуються з відпочинком та ліками. Важкі розриви ротаторної манжети або періодичні вивихи можуть вимагати ранньої хірургічної консультації, а не випробування лікаря на дому.
Діагностика
Декілька станів призводять до болю в плечі.
Ретельна клінічна оцінка допомагає точно визначити причину. Лікар візьме історію хвороби та проведе фізичний огляд, під час якого може попросити особу виконати кілька конкретних рухів для оцінки травми. Вони також можуть замовити лабораторні та візуалізаційні тести, якщо їм потрібна додаткова інформація.
Якщо біль слабкий, можливо, не потрібно буде відразу відвідувати лікаря. Деякі люди воліють відпочивати і перевіряти, чи зникне біль. Якщо біль не покращується, найкраще звернутися до лікаря для подальшої оцінки.
Люди повинні негайно звернутися до лікаря, якщо у них спостерігаються будь-які з наступних ознак або симптомів:
- інтенсивний біль
- раптовий набряк
- слабкість або оніміння в руці або кисті
- неможливість користуватися плечем
- деформація
Винос
Біль у плечі - поширена скарга. Унікальна анатомія та обсяг рухів цього суглоба роблять його схильним до травм. Поширеними причинами травми є нещасні випадки, повторювані рухи, ручна праця, спорт та старіння.
Травма, яка викликає сильний біль, вимагає негайної допомоги. Людина також повинна негайно звернутися до лікаря, якщо у нього є деформація суглоба, раптова набряклість, неможливість використовувати суглоб, слабкість або оніміння в руці чи руках або нестерпний біль.
