Чому всередині нос поколює?

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Існує багато можливих причин лоскоту в носі. Це може бути хвороба, алергія, сухість або роздратування. Деякі прості домашні засоби можуть допомогти позбутися проблеми.

Ніс часто є першим бар’єром, який перешкоджає вдиханню подразників в дихальні шляхи. Крихітні волоски всередині ніздрів вловлюють частинки, такі як пил, бруд або пилок. Вони відомі як подразники навколишнього середовища і можуть викликати лоскот у носі.

Кожна ніздря покрита вологою мембраною, яка може пересихати під час хвороби або жаркої погоди. Поширені алергії, наприклад, сінна лихоманка, можуть також дратувати ніс.

Способи позбавлення від лоскоту в носі

Позбутися лоскоту в носі може наступне:

1. Морський спрей для носа

Якщо домашні засоби не працюють, лікар може захотіти діагностувати причину лоскоту носа, щоб правильно його лікувати.

Використання спрею в носі може допомогти полегшити сухість. Почуття лоскоту або свербежу може бути спричинено, якщо шкіра, що вистилає ніздрі, висохла.

Солоноводний назальний спрей можна використовувати як альтернативу назальним спреям, що продаються без рецепта. Щоб зробити морський спрей для носа в домашніх умовах:

• закип’ятити 1 півлітра води і дати охолонути
• розмішайте 1/4 чайної ложки солі та 1/4 чайної ложки соди
• вилийте трохи рідини в скляну долоню
• нюхати розчин в одну ніздрю за раз

Інший варіант - залити розчин у чисту пляшку з пульверизатором. Це полегшує розпорошення розчину солоної води в ніс для регідратації шкіри.

2. Неті горщик

Неті-горщик - це пристрій, який використовується для промивання носа. У наступних інструкціях описано, як ними користуватися:

• наповніть горщик неті стерильною водою з аптеки або кип’яченою водою, яка охолола
• нахиліть голову вбік над раковиною або ванною
• вставте носик горщика неті в саму верхню ніздрю
• наконечник горщика неті налити води в ніздрю
• вода буде стікати з нижньої ніздрі

Якщо лоскот у носі викликаний чимось усередині нього, інфекцією пазухи або сухістю, то використання горщика з неті може полегшити симптоми. Багато з них можна придбати через Інтернет.

Неті-горщик можна використовувати один раз на день, доки проблема не буде вирішена.

3. Пийте більше рідини

Підтримка гідратації організму може допомогти зупинити пересихання носа, якщо хтось застуджений або запалений.

Кількість рідини, яку повинен пити людина, залежить від віку та статі. Для дорослих випивання близько 8 склянок води на день є розумною метою. Вживання достатньої кількості рідини важливо для загального стану здоров’я.

Спробуйте додати скибочку лимона в кухоль гарячої води. Вдихання пари гарячою водою через ніс також може допомогти очистити пазухи.

4. Уникайте тригерів

Уникнення збудників алергії, таких як шерсть тварин, може запобігти лоскоттю носа.

Якщо хтось має алергію, він може допомогти уникнути лоскотливого носа, знаючи їхні причини.

Деякі найпоширеніші причини подразнення:

• пил
• пилок
• шерсть тварин

Робота в офісі з кондиціонером може призвести до пересихання носа.

Перебування в середовищі з дрібними частинками, такими як бруд або тирса, може дратувати ніс.

Використання маски для обличчя при роботі з подразниками може запобігти їх вдиханню з повітря.

5. Уникайте подальшого подразнення носа

Може бути спокусливо спробувати очистити лоскот у носі, дмухаючи або підбираючи його. Але це може викликати більше роздратування. Промивання носа часто більш ефективно для зняття свербіння.

6. Зволожувач повітря

Лоскот у носі може бути викликаний висиханням шкіри всередині носа. Це може статися в жарку погоду або сухий клімат.

Зволожувачі можна використовувати для додавання вологи в повітря в кімнаті. Наливання води в неглибокі миски, розміщені в теплих місцях навколо будинку, дозволить воді випаровуватися. Це проста і дешева альтернатива зволожувачу, який купується у магазині.

7. Перевірте наявність подразників

Іноді лоскот у носі викликаний чимось у носі, наприклад, пилом або брудом. Акуратно видуваючи ніс, слід видалити його. Використання неті-горщика для промивання носа може очистити стороннє тіло, якщо продування не дає результату.

8. Приймати ліки

Можливо, доведеться прийняти антигістамінний засіб, якщо лоскот у носі викликаний алергією. Лікарські назальні спреї можна придбати без рецепта та допомогти полегшити свербіж.

На винос і коли звертатися до лікаря

Поради лікаря можуть бути корисними, якщо подразнення в носі триває тривалий час.

Алергічний риніт - часта причина постійного лоскоту в носі. Це коли ніжна шкіра всередині носа запалюється через алерген, наприклад, пилок.

Неалергічний риніт зустрічається рідше і діагностувати його може бути важче. Симптомами є закупорений або нежить, менше нюху, чхання та лоскот у носі.

Лікування цих станів зазвичай проводиться за допомогою медикаментозних назальних спреїв, промивання носа та уникнення подразників.