Відчуваєш себе добре після одного напою? Ваш мозок ні
Якщо ви, як і я, увечері ви іноді насолоджуєтеся келихом вина, то, ймовірно, ви не відчуваєте, що ваш розум чи пильність погіршуються після цього одного напою. Але згідно з новим дослідженням, це так.
Так, це правильно. Дослідники кажуть, що нам не потрібно з’їдати цілу пляшку вина, щоб страждало наше пізнання; лише один алкогольний напій здатний возитися з нашим розумом - ми просто цього не знаємо.
Ці дещо невтішні результати є результатом дослідження дослідників з Університету штату Сан-Дієго (SDSU) у Каліфорнії, яке вони нещодавно опублікували в журналі PLOS One.
У дослідженні взяли участь 18 здорових людей, що п'ють, і всі вони брали участь у комп'ютерному завданні, яке було розроблене для вимірювання їхнього когнітивного контролю під час відволікання.
Завдання вимірювало час реакції та точність, коли їх попросили натиснути кнопку, щоб збігтися з кольоровими квадратами на екрані, при цьому відволікаючись на фіктивні квадрати - які дослідницька група називає "флангами".
Експеримент проходив за двох умов: після вживання одного алкогольного коктейлю та після вживання апельсинового соку (який виконував роль плацебо).
Під час виконання завдання учасники сіли в магнітоенцефалографічний сканер. Це вимірювало їхні мозкові хвилі, або електричну мозкову активність, коли вони намагалися збігтися з квадратами.
Більш конкретно, вчені вимірювали бета-і тета-хвилі досліджуваних. Бета-хвилі відіграють роль у контролі руху, тоді як тета-хвилі беруть участь у прийнятті рішень.
Пиття погіршує процес прийняття рішень
Отже, як один напій впливає на наші мозкові хвилі та загальне пізнання? Ну, дослідження показало, що вживання алкоголю не впливає на наші бета-хвилі. Що стосується тета-хвиль, то це вже зовсім інша історія.
Випивши лише один коктейль, досліджувані показали зменшення частоти тета-хвиль: вони впали майже до половини частоти тих, хто вживав апельсиновий сік.
В самому завданні було встановлено, що коктейль знижує точність відповідності кольорів випробовуваних на 5 відсотків, хоча алкоголь не впливає на час реакції.
Дослідники кажуть, що їхні результати свідчать про те, що навіть один алкогольний напій може погіршити нашу здатність приймати рішення, хоча ми про це не знаємо. Важливо те, що, оскільки на наше керування рухом, здається, не впливає алкоголь, ми, швидше за все, приступимо до певних фізичних дій, з ілюзією, що робимо правильний вибір.
Що стосується того, як ці результати можуть стосуватися повсякденних занять, перше, що спадає на думку, - керування автомобілем.
«За кермом, - зазначає співавтор дослідження Лорен Бітон, випускниця психології SDSU, - ми, як правило, оперуємо автопілотом, проходячи рухи автоматично і без особливих роздумів».
“Однак, - продовжує вона, - іноді нам доводиться швидко реагувати на подразники, наприклад, коли вас відрізає машина. Ви повинні мати можливість перевизначити автоматизм і використовувати когнітивний контроль, щоб безпечно орієнтуватися в ситуації. Але коли водії перебувають у стані алкогольного сп’яніння, - додає вона, - вони менш успішно роблять ці швидкі зміни.
Оскільки дослідження включало лише невелику кількість досліджуваних, важко зробити тверді висновки щодо впливу алкоголю на прийняття рішень.
Тим не менш, ті з вас, хто вважає безпечним керувати автомобілем після “всього лише одного напою”, можуть подумати про те, щоб взяти таксі.
