"Рання втрата слуху може прокласти шлях до деменції", - йдеться у дослідженні
Більшість із нас нічого не думає прослуховувати гучну музику через навушники або стояти в першому ряду, поруч з колонками, на рок-концерті. Але ці звички можуть призвести до незначної втрати слуху, що, як показують дослідження зараз, може впливати на мозок небажаними способами.
Кожного дня у своєму житті ми стикаємось із сильними звуками - особливо з тими, хто живе у жвавих містах.
Зазвичай вони недостатньо гучні, щоб завдати шкоди нашому слуху. Але якщо ми постійно стикаємось із звуками, які порушують певний поріг шуму, це може з часом спричинити певну втрату слуху.
Одиницею вимірювання інтенсивності звуку є децибели, а Центри контролю та профілактики захворювань (CDC) пропонують приклади того, які типи звуків нешкідливі та які можуть загрожувати слуху, залежно від рівня децибел.
Звичайна розмова або тихі фонові звуки - наприклад, гудіння кондиціонера - становлять близько 60 децибел. Гучніші звуки, які можуть вам здатися прикрими - наприклад, звук роботи пральної машини - становлять 70 децибел. Шум міського руху може зрости приблизно до 80–85 децибел.
Вплив шуму понад 85 децибел (але менше 120 децибел) протягом тривалого періоду часу може завдати шкоди слуху. Такими шумами може бути музика, що слухається на максимальній гучності в навушниках, сидячи поруч з колонками на музичному концерті або в кіно та робота з електроінструментами.
Надзвичайно гучні звуки понад 120 децибел можуть негайно призвести до втрати слуху.
Нещодавно дослідники з Університету штату Огайо в Коламбусі виявили, що молоді люди з незначною втратою слуху демонструють зміни в мозковій діяльності, які зазвичай спостерігаються лише у літньому віці.
"Втрата слуху, навіть незначний дефіцит, може спричинити шкоду для молодих людей - вони використовують когнітивні ресурси, які можна зберегти набагато пізніше в житті", - зазначає провідний дослідник Юн Лі.
"Найбільш стурбоване тим, що ця рання втрата слуху може прокласти шлях до деменції".
Юне Лі
Висновки групи нещодавно були опубліковані в журналі eNeuro.
Діяльність мозку, характерна для старіння
Спочатку Лі та його колеги мали намір здійснити інший проект. Вони набрали 35 учасників віком від 18 до 41 року, які погодились пройти функціональне сканування МРТ під час прослуховування речень різної складності.
Дослідники були зацікавлені в моніторингу та порівнянні мозкової діяльності, коли слухачеві доводилося обробляти повідомлення з простою структурою порівняно з більш складними реченнями, які, ймовірно, мали інший тип когнітивних зусиль.
Проте їхнє дослідження мало інший поворот, оскільки вони відзначили щось дивовижне у деяких своїх молодих дорослих учасників.
У деяких добровольців виявилися слабкі порушення слуху під час тестування на початковому рівні, але Лі та команда не надто замислювались над цим, оскільки дефіцит виявився недостатньо очевидним, щоб виправдати цих учасників із дослідження.
Проте після проведення сканування фМРТ вони помітили, що учасники з незначними проблемами слуху насправді обробляли почуті повідомлення не так, як їхні однолітки. І не просто це, але їх мозкова діяльність у цьому контексті була подібна до старіння слухачів.
Зокрема, здорові молоді люди без проблем зі слухом використовують лише ліву півкулю мозку для обробки почутої інформації. Але учасники з незначними вадами слуху насправді виявляли активність як у лівій, так і в правій півкулі мозку.
У випадку останнього активізувалась права лобова кора - щось, що зазвичай спостерігається лише у літніх людей.
"Це стосується не вуха, а мозку, когнітивного процесу, і це не повинно відбуватися, поки людям не виповниться 50 років", - пояснює Лі.
"Удвічі частіше страждає деменція"
Автори дослідження пояснюють, що, як правило, здорові молоді дорослі користуються лише лівою півкулею мозку, коли займаються завданнями з розуміння мови. Однак, коли люди старіють, вони починають залучати і праву лобову частину мозку, оскільки докладають більше зусиль для обробки розмовної мови.
"Але в нашому дослідженні, - каже Лі, - молоді люди з легким зниженням слуху вже відчували це явище".
"Їх мозок вже знає, що сприйняття звуку не те, що було раніше, і права сторона починає компенсувати ліву", - додає він.
Важко сказати, як це може вплинути на цих людей у подальшому житті, але Лі та команда переживають, що проблеми зі слухом можуть лише погіршуватися, впливаючи на розуміння. І це може пришвидшити розвиток таких нейродегенеративних станів, як деменція.
“Попередні дослідження, - каже Лі, - показують, що люди з легкою втратою слуху вдвічі частіше страждають на деменцію. А люди з помірною та серйозною втратою слуху мають втричі-п’ять разів більший ризик ”
«Ми не можемо бути впевнені, - продовжує він, - але ми підозрюємо, що те, що трапляється, полягає в тому, що ви докладаєте стільки зусиль, щоб слухати, що ви вичерпуєте свої пізнавальні ресурси, і це негативно впливає на ваше мислення та пам’ять, і це в кінцевому підсумку може призвести до деменція ".
З цих причин Лі радить молодим людям уважніше стежити за своїм слухом та уникати ситуацій, які можуть мати небажані наслідки.
«Дозволити [втраті слуху] трапитися на початку вашого життя, - застерігає Лі, - може бути як витратити свої пенсійні гроші, коли вам за 30. Вам це знадобиться в дорозі ".
