Чи допомагають компресійні панчохи лікувати варикоз?
Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.
Варикозне розширення вен - це добре помітна вена, розташована безпосередньо під поверхнею шкіри. Компресійні панчохи можуть допомогти зменшити появу та хворобливі симптоми, пов’язані з варикозним розширенням вен у деяких людей.
Варикозне розширення вен виникає, коли кров збирається за маленькими клапанами у венах людини, а не плавно тече назад до серця. Вони частіше зустрічаються в ногах і ступнях, тому що кров, що повертається до серця, має подалі далі.
Лікарі часто рекомендують компресійні панчохи для поліпшення кровообігу, зупинки погіршення варикозу та зменшення болю або дискомфорту.
Тут ми розглядаємо докази, що підтверджують використання цих панчіх, а також пов'язані з ними ризики. Ми також обговорюємо, як правильно вибрати розмір і форму.
Як працюють компресійні панчохи?
Компресійні панчохи традиційно використовуються для поліпшення кровообігу. На думку авторів Склеротерапія: лікування варикозних і телеангієктатичних вен ніг, Римські солдати часто обмотували ноги шкіряними ремінцями, щоб поліпшити кровообіг під час довгих маршів.
Сучасні компресійні панчохи є більш досконалими і розробленими для забезпечення постійного тиску на ноги, допомагаючи крові текти назад до серця. Панчохи зазвичай чинять більший тиск біля щиколоток і стоп, забезпечуючи додатковий стиск, що сприяє кровотоку.
Дослідження показують, що компресійні панчохи можуть покращити деякі симптоми варикозу, але мало доказів підтверджує думку, що панчохи самі по собі їх усунуть. Різні типи панчіх чинять різний тиск.
Деякі останні дослідження варикозного розширення вен включають:
- Дослідження 2018 року, яке показало, що носіння компресійних панчіх з тиском від 18 до 21 міліметра ртутного стовпа (мм рт. Ст.) Протягом 1 тижня сприяло зменшенню болю та болю, пов’язаного з варикозним розширенням вен, порівняно зі звичайними панчохами.
- Дослідження 2017 року, яке визначило, що носіння панчіх 22 мм рт. Ст. Протягом 6 місяців допомагало контролювати набряки ніг під час вагітності у людей із варикозним розширенням вен. Однак автори зазначили, що пероральний препарат під назвою Пікногенол, зареєстрований торговий знак для екстракту соснової кори, був ефективнішим, ніж використання панчіх.
- Дослідження 2014 року, яке прийшло до висновку, що операція з видалення варикозу є більш ефективним методом лікування, ніж компресійні панчохи.
Загалом, результати неоднозначні. Огляд 2015 року показав, що мало достовірних доказів підтверджує компресійні панчохи як лікування варикозу.
Який тип компресійного панчохи слід використовувати?
Правильний рівень тиску та правильний тип панчіх залежить від кількості, типу та основної причини варикозного розширення вен у людини.
Три основні види:
- Підтримують колготки. Вони чинять певний тиск, але є найменш жорстким варіантом.
- Компресійні шкарпетки та панчохи. Цілий ряд тисків можна придбати в багатьох аптеках, аптеках та Інтернет-магазинах. Вони надають більшу підтримку, ніж колготки.
- Компресійні панчохи за рецептом. Вони чинять найбільший тиск і встановлюються фахівцем, щоб переконатися, що вони ефективні, але не настільки щільні, що впливають на кровообіг людини.
Панчохи зазвичай мають висоту до колін або стегон. Панчохи до колін сприяють кровообігу в гомілці та під час тренувань.
Лікар може порекомендувати компресійні панчохи до стегна при варикозному розширенні вен, хоча вони частіше використовуються для запобігання утворенню тромбів після операції, особливо після операції з заміни коліна.
Коли слід носити компресійні панчохи?
Люди, як правило, носять компресійні панчохи протягом дня, оскільки сидячи вертикально і стоячи, швидше за все, спричиняє проблеми з кровообігом.
Людина з варикозним розширенням вен може спробувати підняти ноги вночі, щоб поліпшити кровообіг. Однак лікар може порекомендувати носити панчохи і на ніч.
Ризики компресійних панчіх
Оскільки компресійні панчохи навмисно щільні, їх може бути важко надіти. Ноги повинні бути чистими і сухими. Зачекайте, поки якийсь лосьйон вбереться, перш ніж одягати панчохи.
Використання компресійних панчіх може мати побічні ефекти, зокрема:
- зламана шкіра
- подразнення шкіри
- дискомфорт
- тимчасові вм'ятини на шкірі
Панчохи, які зморшкуваті, неправильно носяться або неправильного розміру, частіше можуть спричинити проблеми.
Коли кровообіг гальмується таким станом, як периферична нейропатія, яка може пошкодити нерви на ногах, людина не може зрозуміти, занадто тісні панчохи або падають.
Людина частіше відчуває негативні наслідки, якщо занадто довго носить панчохи. Щодня знімайте панчохи та перевіряйте ноги та ступні на наявність ознак пошкодження або подразнення, за потреби використовуючи дзеркало. Може допомогти використання дзеркала з довгою ручкою або дзеркала, розміщеного на землі.
Якщо виникають нові ділянки подразнення, зверніться до лікаря.
Outlook
Компресійні панчохи можуть не усунути варикозне розширення вен, але вони можуть зменшити пов'язаний з цим біль і набряк.
Щодня оглядайте їх ноги на наявність ознак подразнення та пошкодження та замінюйте компресійні панчохи кожні 3 - 6 місяців. Зберігайте ноги та панчохи в чистоті та на сухості, щоб досягти найкращих результатів.
