Що може викликати нерівності на ліктях?
Шишка на лікті може виникнути з багатьох причин, таких як подразнення шкіри, артрит або травма. Люди можуть лікувати більшість шишок ліктя безрецептурними препаратами або відпочити.
Однак основні захворювання, такі як артрит, можуть спричинити постійне пошкодження тканин, якщо їх не лікувати.
У цій статті ми розглянемо вісім можливих причин нерівностей на ліктях. Ми також обговорюємо симптоми, діагностику та варіанти лікування кожного з них.
1. Екзема
Екзема, також відома як атопічний дерматит, відноситься до запального стану шкіри, який викликає червоні сверблячі висипання на шкірі. Ці висипання можуть виглядати як невеликі горбки.
Хоча екзема може вражати будь-яку ділянку шкіри, вона зазвичай з’являється на:
- всередині рук
- за колінами
- руки
- стопи
- обличчя
Це також може вражати лікті, але це більш характерно для немовлят з екземою. За даними Національного інституту алергії та інфекційних хвороб, екзема вражає приблизно 30% людей у США.
Поєднання генетичних факторів та факторів навколишнього середовища може спричинити у людини екзему. Екзема може розвиватися поряд з харчовою та респіраторною алергією та астмою.
Люди з екземою мають більш чутливу шкіру, і стан може спалахнути, коли вони вживають певні продукти, особливо ті, що мають ароматизатори.
Лікар може діагностувати екзему, переглянувши історію хвороби людини та дослідивши уражену шкіру. Лікар може порекомендувати подальше тестування, щоб виключити інші потенційні захворювання шкіри.
Лікування
На жаль, в даний час не існує ліків від екземи. Однак місцеві кортикостероїди, що відпускаються за рецептом, є основним засобом лікування висипу та її симптомів.
Фототерапія, як правило, у формі вузькосмугової УФ-терапії, використовує ультрафіолетове світло для іншого лікування. Світло взаємодіє з імунною системою, щоб зменшити запалення та покращити висип та симптоми.
Люди можуть впоратись із симптомами екземи за допомогою наступних порад:
- Уникайте можливих активаторів, таких як алергени в продуктах харчування, ароматизовані продукти та агресивні хімічні речовини.
- Зберігайте шкіру зволоженою ніжним кремом без запаху або звичайним вазеліном.
- Не приймайте тривалий душ або ванни.
- Купайте теплою, не гарячою водою.
Дізнайтеся більше про засоби від екземи тут.
2. Псоріаз
Псоріаз - це розлад, що виникає внаслідок порушення імунної регуляції, що викликає хронічне запалення шкіри. У людей, які страждають від псоріазу нальоту, на ділянках, як правило, з’являються рожеві або білі лускаті нальоти:
- лікті
- коліна
- нижній частині спини
- обличчя
- шкіра голови
Деякі інші симптоми псоріазу включають:
- рожеві плями в складках тіла, відомі як зворотний псоріаз
- біль або набряк суглобів, відомий як псоріатичний артрит
- ямки або інші зміни на нігтях, відомі як псоріаз нігтів
Лікар зазвичай може діагностувати псоріаз за зовнішнім виглядом шкіри.
Лікування
Лікування псоріазу залежить від локалізації та тяжкості стану та наявності псоріатичного артриту. Ці процедури можуть включати:
- безрецептурні мазі для місцевого застосування, особливо кортикостероїди та аналоги вітаміну D
- фототерапія ультрафіолетом
- імунодепресанти, такі як метотрексат або циклоспорин
- біологічні ліки, такі як Humira, Cosentyx, Stelara або Taltz
- оральний ретиноїд, відомий як ацитретин
Дізнайтеся більше про можливі домашні засоби від псоріазу тут.
3. Ревматоїдний артрит
Ревматоїдний артрит (РА) - ще одне аутоімунне порушення, яке спричиняє хворобливі набряки в суглобах, такі як:
- лікті
- зап'ястя
- пальці
- коліна
- щиколотки
- пальці ніг
Якщо людина не отримує лікування, запалення може спричинити пошкодження тканин і вплинути на форму суглобів. У людей, які страждають на РА, можуть розвинутися ревматоїдні вузлики, які представляють собою тверді округлі горбки під шкірою.
Симптоми РА включають:
- набряк, болючість або скутість суглобів
- втома
- втрата ваги
- субфебрильна температура
- тверді грудочки або вузлики під шкірою
- анемія або низький рівень еритроцитів
Лікар може діагностувати РА, оглядаючи суглоби та проводячи аналізи, такі як:
- аналіз крові
- Рентген
- УЗД
Лікування
Лікування від РА не існує. Однак люди можуть використовувати ліки та зміни способу життя для зменшення болю в суглобах, повільного прогресування та зменшення набряків.
Протиревматичні препарати, що модифікують захворювання (DMARD), такі як метотрексат та гідроксихлорохін, можуть зменшити запалення та уповільнити прогресування захворювання. Ці ліки можуть допомогти запобігти пошкодженню суглобів.
Крім того, люди можуть співпрацювати зі своєю лікувальною командою для розробки індивідуального режиму вправ. Розтяжки та вправи з невеликим ударом можуть допомогти уникнути втрати рухливості.
Дізнайтеся більше про те, як РА впливає на організм, тут.
4. Артроз
Національний інститут старіння стверджує, що артроз є найпоширенішою формою артриту серед літніх людей.
За даними Центрів контролю та профілактики захворювань (CDC), артроз страждає понад 30 мільйонів дорослих в США.
Втрата хряща, тобто тканини, розташованої там, де дві кістки стикаються, утворюючи суглоб, характеризує стан.
Хрящ діє як подушка і забезпечує змащення суглобів. Однак багаторазове використання суглобів протягом усього життя може пошкодити хрящ, що може призвести до болю та набряку суглобів.
Артроз може впливати на:
- лікті
- руки
- коліна
- стегна
- хребет
Симптоми артрозу включають:
- біль і скутість у суглобах
- ніжні суглоби
- зниження рухливості
- крепіт, або шліфуючий або тріскаючий звук при русі суглоба
Лікарі можуть діагностувати артроз за допомогою візуалізаційних тестів, таких як рентген та МРТ.
Лікар може аспірувати уражений суглоб, що передбачає збір та аналіз рідини з цього місця. Результати цього тесту можуть допомогти виключити інші захворювання, що викликають запалення суглобів і біль.
Лікування
Лікування артрозу включає ліки та хірургічні втручання для зменшення набряків у суглобах, а також зміни способу життя, такі як:
- втрата ваги
- фізіотерапія
- регулярні фізичні вправи
- вживання збалансованої дієти з фруктами та овочами
- прийом добавок жирних кислот омега-3
Дізнайтеся більше про продукти, які слід їсти та уникати при артрозі тут.
5. Олекраноновий бурсит
Бурсит Олекранона викликає набряк і почервоніння на кінчику ліктя. Це відбувається, коли мішок, заповнений рідиною в ліктьовому суглобі, називається олекраноновою бурсою, запалюється. Люди зазвичай розвивають цей стан у відповідь на інфекцію або після травми ліктя.
Симптоми бурситу олекранона включають:
- набряк на кінчику ліктя
- кругла безболісна шишка на лікті, також відома як набрякла бурса
- тепло, біль або набряк бурси, що свідчить про запалення, включаючи інфекцію
Лікар, швидше за все, проведе один або кілька візуалізаційних тестів, щоб діагностувати запалену бурсу та виключити інші причини. Аналізи крові можуть допомогти діагностувати, оцінюючи конкретні форми артриту або будь-якої інфекції.
Лікування
Неінфікована бурса, швидше за все, заживе за допомогою відпочинку та протизапальних ліків. Інфікованій бурсі знадобляться антибіотики. Лікарі також можуть використовувати ін’єкції стероїдів для зменшення запалення. Вони розглядатимуть питання хірургічного втручання в кожному конкретному випадку.
Дізнайтеся більше про бурсит загалом тут.
6. Бічний епікондиліт
Бічний епікондиліт, широко відомий як "тенісний лікоть", - це медичний стан, характерним для якого є запалення сухожиль, що з'єднують м'язи передпліччя з ліктєм.
Люди розвивають цей стан, виконуючи повторювані рухи, що стосуються ліктя. Люди, які мають бічний епікондиліт, можуть помітити наступні симптоми:
- біль у зовнішньому лікті, що посилюється при використанні передпліччя
- зниження сили зчеплення
Діяльність, яка може спричинити біль у лікті, включає:
- рукостискання
- роблячи кулак
- поворот дверної ручки
- захоплення предмета, наприклад, тенісної ракетки або м'яча
Лікар може діагностувати бічний епікондиліт з наступним:
- фізичний огляд ліктя
- візуалізаційні тести, такі як МРТ або рентген
Лікування
Лікування тенісного ліктя включає відпочинок, льодотерапію та протизапальні ліки, що продаються без рецепта.
Носіння брекета на передпліччі дасть сухожильям шанс зажити, допомагаючи зменшити хворобливі симптоми та запобігти подальшим травмам.
Людям, які відчувають симптоми, незважаючи на те, що перелічені вище методи лікування, може знадобитися хірургічне втручання або фізіотерапія.
Дізнайтеся більше про вправи, які можуть допомогти в тенісному лікті, тут.
7. Ліпома
Ліпома - це м’який, нераковий жировий наріст під шкірою. Досвідчений клініцист зазвичай може легко визначити ліпому на фізичному обстеженні.
Лікарі можуть пов’язувати ліпоми з певними розладами, сімейною історією або травмою. Вони можуть бути невеликими або виростати до значних розмірів.
Ознаки та симптоми ліпоми:
- Ліпоми, як правило, протікають безсимптомно. Якщо вони болючі на дотик, вони можуть бути конкретним варіантом, відомим як ангіоліпома.
- Зазвичай вони являють собою повільно зростаючу м’яку, мляву рухому масу під шкірою.
Лікування
Ліпоми не потребують лікування, оскільки вони неракові. Однак, якщо людина хоче лікування, хірургічне видалення, як правило, є першим вибором. Лікар може розглянути можливість хірургічного втручання, якщо ураження:
- зростаючи до небажаних розмірів
- втручання в повсякденне життя
- косметично відносно
- викликаючи симптоми
- необхідний остаточний діагноз, або діагноз під питанням
Видалення ліпоми залишає рубець, який буде залежати від його розміру та досвіду хірурга.
Перед видаленням важливо обговорити з хірургом можливий розмір рубця, а також такі ускладнення, як утворення келоїдів, які можуть бути більш симптоматичними, ніж сама ліпома. Рецидив є загальним, якщо будь-яка частина ліпоми залишається під шкірою.
8. Герпетифорний дерматит
Герпетиформічний дерматит - це хронічний аутоімунний стан, який викликає свербіж, червоні, наповнені рідиною горбки на шкірі на таких ділянках, як:
- лікті
- коліна
- сідниці
- нижній частині спини
- шкіра голови
Часто на цих ділянках будуть помітні лише невеликі подряпини на шкірі, оскільки пухирі дуже крихкі, і людина може легко їх знищити подряпинами.
У людей може розвинутися герпетиформічний дерматит в результаті генетичних та екологічних факторів. Клейковина є загальноприйнятим фактором навколишнього середовища, який експерти пов'язують з цим станом.
Лікарі зазвичай пов’язують герпетиформічний дерматит із целіакією. Особи, які страждають цим розладом, повинні звернутися до гастроентеролога, щоб оцінити наявність кишкових захворювань.
Лікар може діагностувати герпетиформічний дерматит, проаналізувавши зразок шкіри на наявність білків антитіл. Білки антитіл з'являються на ділянках шкіри, стан страждає у 92% людей, хворих на герпетифорний дерматит.
Лікування
Ефективні методи лікування цього стану включають:
- місцевий і пероральний дапсон
- безглютенова дієта
- місцеві кортикостероїди
Дізнайтеся більше про продукти без глютену для різних дієт тут.
Коли звертатися до лікаря
Люди можуть захотіти поговорити з лікарем про нерівності на лікті, якщо відчують:
- червона, свербляча або болюча висип
- набряк або тепло в лікті
- біль при русі зап’ястя або передпліччя
Рання діагностика може призвести до кращих результатів лікування, і життєво важливо, щоб люди не чекали, поки їх симптоми посиляться, перш ніж звертатися за лікуванням.
Поради щодо догляду за шкірою ліктя
У деяких випадках запобігання нерівностей та змін на лікті може бути неможливим. Однак люди, особливо хворі на екзему, можуть вживати загальних заходів по догляду за шкірою, використовуючи такі поради щодо догляду за шкірою:
- Тримайте лікті зволоженими ніжними кремами та мазями без запаху.
- Нанесіть крем або мазь на лікті і накрийте носком або бавовняною сорочкою для нічного лікування.
- Купайте лікті в теплій, не гарячій воді, щоб уникнути пересихання шкіри.
- Уникайте продуктів для шкіри, які містять агресивні хімічні речовини та додані віддушки.
Резюме
Захворювання шкіри, запалення суглобів та пошкодження сухожиль передпліччя можуть спричинити шишки або зміни ліктя. Зазвичай шишка або висип на лікті вказує на основний стан здоров'я або травму.
Люди повинні уважно стежити за своїми симптомами. Вони можуть звернутися до лікаря, якщо відчувають біль або набряк у лікті, який не покращується під час відпочинку, льодотерапії або протизапальних ліків, що продаються без рецепта.
