Ваша вагітність на 26 тижні

Протягом 26 тижня вашої вагітності ваша дитина продовжує дозрівати і розвиватися. Зараз ви наближаєтесь до кінця другого триместру.

Приблизно в цей час очі відкриються, і ваша дитина зможе реагувати на світло і звук.

Це MNT Функція Центру знань є частиною серії статей про вагітність. Ви знайдете короткий опис кожного етапу вагітності, чого очікувати, і дізнаєтесь, як розвивається ваша дитина.

Погляньте на інші статті серії:

Перший триместр: запліднення, імплантація, тиждень 5, тиждень 6, тиждень 7, тиждень 8, тиждень 9, тиждень 10, тиждень 11, тиждень 12.

Другий триместр: тиждень 13, тиждень 14, тиждень 15, тиждень 16, тиждень 17, тиждень 18, тиждень 19, тиждень 20, тиждень 21, тиждень 22, тиждень 23, тиждень 24, тиждень 25, тиждень 26.

Симптоми

Воду необхідно пити під час вагітності.

Тепер ваш живіт, що зростає, буде мати розмір футбольного м'яча, і ви набрали від 16 до 22 фунтів, або від 7,25 до 10 кілограмів (кг) ваги.

Інші фізичні симптоми зазвичай включають:

  • виступаючий пупок
  • безсоння
  • здуття живота і гази
  • мігрені
  • посилення вагінальних виділень
  • забудькуватість
  • незграбність
  • затуманений зір
  • біль в круглому зв’язку

Ви можете почати відчувати порушення травлення та печію приблизно в цей час, коли дитина натискає на ваш живіт. Якщо ви відчуваєте необхідність вживання ліків, запитайте у свого лікаря, які з них безпечні.

Також може бути набряк через затримку води. Це може бути нормальним явищем, але якщо ви стурбовані або у вас також високий кров'яний тиск, поговоріть зі своїм лікарем.

Гормони

Гормональні зміни тривають під час вагітності і відповідають за багато симптомів та зміни настрою, які можуть виникнути у вас.

Одне дослідження припустило, що може існувати зв’язок між високим рівнем плацентарного кортикотропін-рилізинг-гормону (pCRH) у цей час та післяпологовою депресією після пологів. Однак для підтвердження цього потрібні додаткові дослідження.

Розвиток дитини

Розробки, які тривають на 26 тижні, включають:

  • Таз: Чоловічі яєчка повністю опущені.
  • Легкі: вони розвиваються і тепер можуть дихати повітрям.
  • Інше: Очі тепер можуть відкриватися, а здатність смоктати і ковтати покращилася.

Зараз ваша дитина має розмір цибулини-шалона, довжиною близько 13 дюймів і вагою близько 2 фунтів.

Що робити

На даний момент для вас можуть бути призначені деякі скринінгові тести.

Однією з захворювань, яку можна обстежити, є гестаційний діабет - тип діабету, який може виникнути під час вагітності, але який зазвичай зникає після пологів.

На 26 тижні вагітності ваша дитина має розмір приблизно з зелений цибулю.

Ті, у кого ризик від низького до середнього, будуть проходити тестування між 24 та 28 тижнями.

Під час первинного випробування на глюкозу вам буде запропоновано випити цукристий розчин, що має сиропоподібну структуру.

Через 1 годину вам потрібно буде зробити аналіз крові, щоб визначити рівень цукру в крові.

Нормальний результат - нижче 130-140 мг / дл (міліграмів на децилітр) або 7,2-7,8 ​​ммоль / л (мілімолів на літр).

Якщо результати виходять за межі цього діапазону, вам знадобиться подальший тест на толерантність до глюкози, який вимагатиме голодування протягом ночі.

Під час подальшого скринінгового тесту ви пройдете аналіз крові, щоб перевірити рівень цукру після періоду голодування.

Після аналізу крові вам буде запропоновано випити солодкий напій, який містить більше цукру, ніж напій у попередньому тесті.

Цього разу рівень цукру в крові перевірятиметься щогодини протягом 3 годин. Гестаційний діабет діагностується, якщо два з трьох результатів крові показують рівень глюкози вище норми.

Зміни способу життя

Як і у попередні тижні, ви продовжуватимете вносити та підтримувати низку змін у способі життя.

Загальний стан здоров’я

Під час вагітності вам потрібно буде піклуватися про себе та дитину, що розвивається.

Важливо:

  • уникати алкоголю, куріння та інших токсичних речовин
  • обговоріть усі ліки зі своїм медичним працівником
  • дотримуйтесь здорової дієти та приймайте хороший пренатальний вітамін, який рекомендує ваш лікар
  • регулярно займатися фізичними вправами

Обговоріть свої фізичні вправи з вашим лікарем, щоб переконатися, що вони безпечні для продовження на кожному етапі вагітності.

Продукти харчування та напої

Багато речей безпечно їсти під час вагітності, але ви повинні бути обережними з наступного:

Риба: Ви повинні їсти від двох до трьох порцій або до 12 унцій риби, наприклад, креветок, лосося та минтая, але інші види слід вживати в помірних кількостях, оскільки вони можуть містити високий рівень ртуті. Наприклад, обмежте споживання тунця альбакор, до 6 унцій на тиждень, і уникайте акул, риб-меч, черепиць, марліну та королівської скумбрії.

Якщо ви їсте рибу, яку ви або ваша родина спіймали, наприклад, із місцевого озера, перевірте у місцевих органах охорони здоров’я, чи води, в яких вона була виловлена, є безпечними.

М’ясо, птиця, яйця та молочні продукти: Сира або недостатньо обсмажена їжа може спричинити харчові отруєння сальмонелою, лістерією або кампілобактером.

Окрім того, щоб переконатися, що все м’ясо, риба та яйця повністю приготовані, слід уникати:

  • сирова копчена або маринована риба
  • непастеризований м’який сир
  • визрілий на цвілі сир, такий як Брі або Камамбер
  • сир з синими жилками, такий як Стілтон
  • паштет у холодильнику
  • м'ясо делікатесу з холодного нарізки
  • продукти, що містять сирі яйця, такі як заправка Цезар та яєчний ґрунт

Вода: це необхідність, але вона повинна бути очищена або бутильована, щоб забезпечити її безпеку та не передавати інфекцію.

Кофеїн: його слід вживати в помірних кількостях, до 200 міліграмів (мг) на день, що еквівалентно двом чашкам розчинної кави.

Алкоголь: жоден алкоголь не можна пити під час вагітності.

Якщо у вас є питання щодо вагітності, обов’язково зверніться до свого медичного працівника.

Ускладнення

Зателефонуйте своєму лікарю, якщо ви відчуваєте незвичні симптоми, які, схоже, не пов’язані з вагітністю.

На цьому етапі можливе наступне:

Передчасні пологи: Близько 13 відсотків пологів відбуваються до 37-го тижня. Якщо пологи дуже ранні, новонароджений може не мати можливості підтримувати себе, оскільки він все ще розвивається. Симптоми включають:

  • п’ять і більше сутичок за годину або болі, що нагадують менструацію
  • водянистий розряд, що може означати, що води розбилися
  • тиск на таз
  • вагінальна кровотеча

Якщо у вас сутички, вам слід спорожнити міхур, лягти на лівий бік, випити багато води і порахувати сутички. Якщо симптоми тривають через годину, зверніться до свого медичного працівника. Якщо є вагінальна кровотеча або витік рідини, слід негайно зателефонувати своєму лікарю.

За даними Американського коледжу акушерів-гінекологів (ACOG), пологи, які відбудуться до 28 тижня, вважаються "надзвичайно передчасними", і вони несуть серйозні ризики для немовляти.

Прееклампсія: Це може статися приблизно з 20-го тижня. Симптомами є високий кров’яний тиск, затримка води та білок у сечі. У важких випадках можуть бути головні болі, чутливість до світла, затуманення зору, утруднене дихання, рідкісне сечовипускання та біль у верхній частині живота. Це надзвичайна медична допомога і потребує термінової допомоги.

Гестаційний діабет: Ви будете проходити обстеження на цей стан приблизно в цей час, але якщо у вас є такі симптоми, вам слід звернутися за медичною допомогою:

  • сильна спрага
  • частіше сечовипускання

Ускладнення включають передчасні пологи, велику вагу при народженні, що може призвести до необхідності кесаревих пологів, і дещо вищий ризик смерті плода чи новонародженого.

Дослідження розвитку вагітності з новин МНТ

Картопля і вагітність: рецепт від діабету?

Нове дослідження, опубліковане в BMJ Цей тиждень описує зв’язок між підвищеним споживанням картоплі до вагітності та підвищеним ризиком гестаційного діабету.

Вживання опіоїдів під час вагітності піддає немовлят ризику

Більше вживання призначених опіоїдів серед жінок під час вагітності, мабуть, сприяло зростанню синдрому абстиненції новонароджених, йдеться в редакційній статті в BMJ.

none:  хантінгтон-хвороба туберкульоз венозна тромбоемболія- (vte)