Що слід знати про розлад травлення або диспепсію

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Диспепсія, також відома як порушення травлення, означає дискомфорт або біль, що виникає у верхній частині живота, часто після їжі або пиття. Це не хвороба, а симптом.

Диспепсія є поширеною проблемою, яка вражає до 30% населення. Загальні симптоми включають здуття живота, дискомфорт, надто повне відчуття, нудоту та гази.

У більшості випадків це відбувається після їжі або пиття. Зміни способу життя часто можуть допомогти.

Інші причини включають такі захворювання, як гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ) та використання певних ліків.

Симптоми диспепсії

Спектральний дизайн / Getty Images.

Лікар діагностує диспепсію, якщо у людини є один або кілька з таких симптомів:

• біль, що стосується травної системи
• відчуття печіння в травному тракті
• почуття занадто ситого після їжі
• почуття ситості занадто швидко під час їжі

Людина також може відчувати здуття живота і нудоту.

У людини можуть бути симптоми, навіть якщо вони не з’їли великої кількості.

Лікування

Лікування диспепсії залежить від причини та тяжкості. Часто лікування основного захворювання або зміна препарату людини зменшить диспепсію.

Процедури способу життя

При помірних і рідкісних симптомах може допомогти зміна способу життя. До них належать:

• уникати або обмежувати споживання триггерних продуктів, таких як смажена їжа, шоколад, цибуля та часник
• питної води замість соди
• обмеження споживання кофеїну та алкоголю
• частіше їсти менші страви
• їдять повільно
• підтримання помірної ваги
• уникати облягаючого одягу
• чекаючи 3 години і більше перед сном
• підняття голови ліжка
• уникати або кинути палити, якщо палить

Ліки

При важких або частих симптомах лікар може порекомендувати ліки. Люди повинні поговорити зі своїм лікарем про відповідні варіанти та можливі побічні ефекти.

Доступні різні ліки та методи лікування, залежно від причини диспепсії.

Варіанти ліків включають:

Антацидні засоби

Вони протидіють дії шлункової кислоти. Приклади включають Алка-Зельтцер, Маалокс, Ролайд, Ріопан та Міланта. Це безрецептурні ліки, які не вимагають рецепта. Лікар зазвичай рекомендує антацидні ліки як одне з перших методів лікування диспепсії.

Антагоністи Н-2-рецепторів

Вони знижують рівень шлункової кислоти і ефективніші, ніж антациди. Прикладами є Тагамет і Пепцид. Деякі доступні позабіржово, а інші - лише за рецептом. Деякі можуть нести ризик несприятливих наслідків. Лікар може допомогти людині вибрати підходящий варіант.

Інгібітори протонної помпи (ІПП)

ІПП знижують шлункову кислоту і є сильнішими за антагоністи Н-2-рецепторів. Прикладами є Aciphex, Nexium, Prevacid, Prilosec, Protonix та Zegerid.

Прокінетика

Вони можуть сприяти посиленню руху їжі по шлунку. Приклади включають метоклопрамід (Reglan). Побічні ефекти можуть включати втому, депресію, тривогу та м’язові спазми.

Антибіотики

Якщо хелікобактер пілорі інфекція викликає виразкову хворобу шлунка, що призводить до порушення травлення, лікар може призначити антибіотик. Побічні ефекти можуть включати розлад шлунку, діарею та грибкові інфекції.

Антидепресанти

Іноді проблема з центральною нервовою системою може призвести до проблем з травленням. Низька доза антидепресанту може допомогти усунути її.

Консультування

Хронічне порушення травлення може вплинути на якість життя людини та загальний добробут. Консультування може допомогти деяким людям вирішити ці проблеми.

Варіанти можуть включати:

• когнітивно-поведінкова терапія
• біологічна зворотний зв’язок
• гіпнотерапія
• релаксаційна терапія

Взаємодія з наркотиками

Якщо ліки людини, як видається, є причиною порушення травлення, лікар може рекомендувати коригувати дозу або тип препарату.

Важливо змінювати ліки тільки під контролем лікаря.

Діспепсична дієта

Дієтичний вибір може допомогти впоратися з порушенням травлення.

Поради включають:

• дотримуючись здорового, збалансованого харчування
• обмеження прийому гострої і жирної їжі
• обмеження споживання кофеїну та алкоголю
• питної води замість газованої води
• уникати кислих продуктів, таких як помідори та апельсини

Також може допомогти споживання чотирьох або п’яти менших страв на день замість трьох більших.

Причини

Порушення травлення може бути наслідком способу життя або дієтичних звичок, стану здоров’я або вживання деяких наркотиків.

До загальних причин порушення травлення належать:

• дієтичні фактори
• куріння
• ожиріння
• стрес

Якщо неможливо встановити структурну чи метаболічну причину, лікар діагностує функціональну диспепсію.

Диспепсія також може бути симптомом широкого кола захворювань, включаючи:

• ГЕРХ
• виразкова хвороба
• рак шлунка або інший тип раку
• ліки, такі як антибіотики та нестероїдні протизапальні засоби (НПЗЗ)
• ожиріння
• панкреатит
• жовчнокам’яна хвороба
• захворювання печінки
• гастрит або запалення шлунка
• грижа діафрагми
• інфекція, особливо при H. pylori
• целіакія
• захворювання подразненого кишечника
• синдром подразненого кишечника

Під час вагітності

Диспепсія часто зустрічається під час вагітності, особливо в останньому триместрі. Це пов’язано з гормональними змінами та тим, як плід тисне на шлунок.

Лікар або фармацевт можуть порекомендувати безпечні способи боротьби з нетравленням шлунку під час вагітності.

Коли звертатися до лікаря

Багато людей час від часу стикаються з диспепсією легкого ступеня, і керують нею за допомогою зміни способу життя або позабіржових ліків.

Однак кожен, хто має часті порушення травлення або погіршення симптомів, повинен звернутися за медичною допомогою.

Люди повинні звернутися до лікаря, якщо поряд із порушенням травлення у них є такі симптоми:

• сильний біль у шлунку
• зміни в роботі кишечника
• часта блювота, особливо зі слідами крові
• кров у калі або чорний стілець
• шишка в області живота
• незрозуміла втрата ваги
• анемія
• взагалі погане самопочуття
• труднощі з ковтанням їжі
• жовте забарвлення в очах і на шкірі
• задишка
• пітливість
• біль у грудях, яка поширюється на щелепу, руку або шию

Діагностика

Лікар запитає людину про:

• їх симптоми
• їх особиста та сімейна історія хвороби
• будь-які інші захворювання та ліки, які вони приймають
• їх дієтичні звички

Вони також можуть оглянути грудну клітку та шлунок. Це може включати натискання на різні частини живота, щоб перевірити наявність чутливих, болючих або болючих ділянок під тиском.

У деяких випадках лікар може використовувати такі тести, щоб виключити основний стан здоров’я:

• Аналіз крові: Це дозволяє оцінити анемію, проблеми з печінкою та інші стани.
• Тести на H. pylori інфекція: крім аналізу крові, ці тести можуть включати тест на дихання сечовиною та тест на антиген на стілець.
• Ендоскопія: Лікар використовуватиме довгу тонку трубку з камерою для зйомки шлунково-кишкового тракту. Вони також можуть взяти зразок тканини для біопсії. Це може допомогти їм діагностувати виразку або пухлину.

Ускладнення

У рідкісних випадках сильне і стійке порушення травлення може призвести до ускладнень. До них належать:

Стриктура стравоходу

Постійний вплив шлункової кислоти може спричинити утворення рубців у верхніх відділах шлунково-кишкового тракту. Тракт може стати вузьким і звуженим, що спричиняє труднощі при ковтанні та біль у грудях. Для розширення стравоходу може знадобитися хірургічне втручання.

Пілоричний стеноз

У деяких випадках шлункова кислота може спричинити тривале подразнення пілорусу, проходження між шлунком та тонкою кишкою. Якщо пілор стає рубцем, він може звужуватися. Якщо це трапиться, людина може не переварити їжу належним чином, і їй може знадобитися хірургічне втручання.

Перитоніт

З часом шлункова кислота може спричинити руйнування слизової оболонки травної системи, що призведе до інфекції, яка називається перитоніт. Можливо, знадобляться ліки або хірургічне втручання.

Винос

Диспепсія часто буває легкою, і люди можуть вносити зміни в дієту та спосіб життя, щоб допомогти їй керувати. Якщо це не допомогло, лікар може призначити ліки.

У деяких випадках причина може бути більш серйозна. Кожен, хто стурбований новою, важкою або постійною диспепсією, повинен звернутися до лікаря.

Купуйте в Інтернеті:

• антациди
• інгібітори протонної помпи (ІПП)
• прокінетика