Що таке психологія і що вона включає?

За даними Американської психологічної асоціації, психологія - це вивчення розуму та поведінки. Це вивчення розуму, його роботи та впливу на поведінку.

APA додає, що він "охоплює всі аспекти людського досвіду, від функцій мозку до дій держав, від розвитку дитини до піклування про людей похилого віку".

Психологи та психіатри працюють разом, щоб допомогти людям із психічним станом, але вони не зовсім однакові.

Психолог лікує пацієнта за допомогою психотерапії, допомагаючи полегшити симптоми через зміну поведінки. Роль психіатра, який є лікарем, більше зосереджується на призначенні ліків та інших втручаннях для управління психічним станом.

Швидкі факти про психологію

• Психологія - це вивчення поведінки та розуму.
• Існують різні типи психології, такі як когнітивна, криміналістична, соціальна та психологія розвитку.
• Людина із захворюванням, яке впливає на її психічне здоров’я, може отримати користь від оцінки та лікування у психолога.
• Психолог може запропонувати лікування, яке зосереджується на поведінкових адаптаціях.
• Психіатр - це лікар, який частіше зосереджується на медичному управлінні проблемами психічного здоров’я.

Що таке психологія?

Робота психолога може варіюватися від консультування людей, які страждають від тривоги, до консультування компаній щодо створення кращих команд.

Розум дуже складний, і умови, які з ним пов’язані, важко піддаються лікуванню.

Мисленнєві процеси, емоції, спогади, мрії, сприйняття тощо неможливо побачити фізично, як шкірний висип чи вада серця.

Хоча можна спостерігати фізичні ознаки деяких проблем психічного здоров'я, таких як бляшки, що розвиваються при хворобі Альцгеймера, багато теорій психології базуються на спостереженні за поведінкою людини.

Практикуючий психолог зустрінеться з пацієнтами, проведе оцінку, щоб з’ясувати, що їх турбує та що викликає труднощі, і порекомендує або забезпечить лікування, наприклад, шляхом консультування та психотерапії.

У психологів можуть бути й інші ролі. Вони можуть проводити дослідження, щоб консультувати органи охорони здоров’я та інші органи щодо соціальних та інших стратегій, оцінювати дітей, яким важко вчитися в школі, проводити семінари з питань запобігання знущанням, працювати з вербувальними групами в компаніях тощо.

Галузі психології

Існують різні типи психології, які служать різним цілям. Не існує фіксованого способу їх класифікації, але ось деякі загальні типи.

Клінічна психологія

Клінічна психологія об'єднує науку, теорію та практику, щоб зрозуміти, передбачити та зняти проблеми з адаптацією, інвалідністю та дискомфортом. Це сприяє адаптації, адаптації та розвитку особистості.

Клінічний психолог концентрується на інтелектуальних, емоційних, біологічних, психологічних, соціальних та поведінкових аспектах людської діяльності протягом усього життя людини, в різних культурах та соціально-економічному рівні.

Клінічна психологія може допомогти нам зрозуміти, запобігти та полегшити психологічно спричинений дистрес чи дисфункцію, а також сприяти добробуту та розвитку особистості людини.

Психологічна оцінка та психотерапія є головними у практиці клінічної психології, але клінічні психологи часто також беруть участь у дослідженнях, навчанні, судових показаннях та інших сферах.

Когнітивна психологія

Когнітивна психологія досліджує внутрішні психічні процеси, такі як вирішення проблем, пам’ять, навчання та мова. Він розглядає, як люди думають, сприймають, спілкуються, пам’ятають та навчаються. Це тісно пов’язано з нейронаукою, філософією та лінгвістикою.

Когнітивні психологи розглядають, як люди отримують, обробляють та зберігають інформацію.

Практичні програми включають, як покращити пам’ять, підвищити точність прийняття рішень або як створити освітні програми для підвищення рівня навчання.

Психологія розвитку

Це наукове дослідження систематичних психологічних змін, які переживає людина протягом усього життя, які часто називають людським розвитком.

Вона зосереджена не лише на немовлятах та маленьких дітях, але також на підлітках, дорослих та літніх людях.

Фактори включають рухові навички, вирішення проблем, моральне розуміння, набуття мови, емоцій, особистості, Я-концепції та формування особистості.

Він також розглядає вроджені психічні структури проти навчання через досвід, або те, як характеристики людини взаємодіють з факторами навколишнього середовища і як це впливає на розвиток.

Психологія розвитку накладається на такі галузі, як лінгвістика.

Еволюційна психологія

Еволюційна психологія розглядає, як на поведінку людини, наприклад, мову, впливали психологічні пристосування під час еволюції.

Еволюційний психолог вважає, що багато людських психологічних рис є адаптивними в тому, що вони дали нам змогу вижити протягом тисяч років.

Судова психологія

Судова психологія передбачає застосування психології до кримінального розслідування та закону.

Судовий психолог практикує психологію як науку в рамках системи кримінального судочинства та цивільних судів.

Він включає оцінку психологічних факторів, які можуть вплинути на справу чи поведінку, та представлення висновків у суді.

Психологія здоров’я

Психологію здоров'я ще називають поведінковою медициною або медичною психологією.

Він спостерігає, як поведінка, біологія та соціальний контекст впливають на хворобу та здоров’я.

Лікар часто спочатку дивиться на біологічні причини захворювання, але психолог охорони здоров’я зосередиться на цілій людині та на тому, що впливає на стан її здоров’я. Це може включати їх соціально-економічний статус, освіту та досвід, а також поведінку, яка може вплинути на хворобу, таку як дотримання інструкцій та ліків.

Психологи охорони здоров’я зазвичай працюють разом з іншими медичними працівниками в клінічних умовах.

Нейропсихологія

Нейропсихологія розглядає структуру та функції мозку стосовно поведінки та психологічних процесів. Нейропсихологія може бути задіяна, якщо стан включає ураження головного мозку та оцінки, які включають реєстрацію електричної активності мозку.

Нейропсихологічна оцінка використовується для того, щоб визначити, чи може людина зіткнутися з поведінковими проблемами після підозри або діагностики мозкової травми, наприклад, інсульту.

Результати можуть дозволити лікареві забезпечити лікування, яке може допомогти людині досягти можливих поліпшень когнітивних ушкоджень, що сталися.

Професійна психологія

Професійні або організаційні психологи беруть участь у оцінці та винесенні рекомендацій щодо результативності роботи людей на роботі та в навчанні.

Вони допомагають компаніям знайти більш ефективні способи функціонування та зрозуміти, як люди та групи поводяться на роботі.

Ця інформація може допомогти підвищити ефективність, ефективність, задоволеність роботою та утримання працівників.

Соціальна психологія

Соціальна психологія використовує наукові методи, щоб зрозуміти, як соціальні впливи впливають на поведінку людини. Він прагне пояснити, як на почуття, поведінку та думки впливає фактична, уявна чи прихована присутність інших людей.

Соціальний психолог розглядає групову поведінку, соціальне сприйняття, невербальну поведінку, конформність, агресивність, упередження та лідерство. Соціальне сприйняття та соціальна взаємодія розглядаються як ключові для розуміння соціальної поведінки.

Інші галузі включають військову, споживчу, освітню, міжкультурну та екологічну психологію. Кількість гілок продовжує зростати.

Історія

У філософському контексті психологія існувала близько тисяч років тому в Стародавній Греції, Єгипті, Індії, Персії та Китаї.

У 387 р. До н. Е. Платон припустив, що в мозку відбуваються психічні процеси, а в 335 р. До н. Е. Арістотель припустив, що це серце.

Авіценна, відомий мусульманський лікар, народився в 980 р. Н. Е., Вивчав та лікував епілепсію, кошмари та погану пам’ять. Перші лікарні, що лікували психіатричні захворювання, були створені ісламськими лікарями в середньовічні часи.

У 1774 році Франц Месмер припустив, що гіпноз, або «гіпнотизм», може допомогти вилікувати деякі типи психічних захворювань.

У 1793 році Філіп Пінель звільнив перших пацієнтів з проблемами психічного здоров'я з ув'язнення, що означало перехід до більш гуманного поводження.

У 1879 році Вільгельм Вундт, Німеччина, заснував психологію як самостійну експериментальну область дослідження. Він створив першу лабораторію, яка проводила психологічні дослідження виключно в Лейпцигському університеті. Вундт відомий сьогодні як батько психології.

У 1890 році американський філософ Вільям Джеймс видав книгу "Принципи психології". Її обговорювали психологи у всьому світі протягом багатьох десятиліть. Того ж року штат Нью-Йорк ухвалив Закон про державний догляд, згідно з яким люди з проблемами психічного здоров’я мали залишати бідні будинки та потрапляти на лікування до лікарні.

У 1890 р. Під керівництвом Г. Стенлі Холла була заснована Американська психологічна асоціація (APA).

Герман Аббінгаус, який жив з 1850 1909 рр. І працював у Берлінському університеті, був першим психологом, який широко вивчав пам’ять.

Іван Павлов, який жив з 1849 по 1936 рік, провів знаменитий експеримент, який показав, що собаки слинять, коли вони очікували їжі, вводячи поняття «кондиціонування».

Австрієць Зігмунд Фрейд, який жив з 1856 по 1939 рік, представив область психоаналізу - різновид психотерапії. Він використовував інтерпретаційні методи, самоаналіз та клінічні спостереження, щоб отримати розуміння розуму.

Він зосередився на вирішенні несвідомих конфліктів, психічних розладів та психопатології. Фрейд стверджував, що несвідоме відповідає за більшість думок і поведінки людей, а також за проблеми психічного здоров'я.

Є. Б. Титченер, американець, сильно вірив у структуралізм, який зосереджується на питанні: "Що таке свідомість?"

Вільям Джеймс та Джон Дьюї були прихильниками функціоналізму, який звертався до теми "Для чого потрібна свідомість?"

Дискусія між функціоналістами та структуралістами призвела до стрімкого зростання інтересу до психології в США та інших регіонах та створення першої лабораторії психології в США в Університеті Джона Хопкінса.

Біхевіоризм

У 1913 році американський психолог Джон Б. Уотсон заснував новий рух, який змінив фокус психології.

Поведінка, стверджував він, є не результатом внутрішніх психічних процесів, а результатом того, як ми реагуємо на навколишнє середовище.

Біхевіоризм зосереджувався на тому, як люди засвоюють нову поведінку із навколишнього середовища.

Гуманізм

Гуманісти розглядали біхевіоризм та психоаналітичну теорію як надто дегуманізуючі.

Замість того, щоб бути жертвами навколишнього середовища або несвідомого, вони припустили, що люди є природженими і що наші психічні процеси відіграють активну роль у нашій поведінці.

Гуманістичний рух високо цінує емоції, свободу волі та суб’єктивний погляд на досвід.

Когнітивна теорія

Введена в 1970-х роках, це розглядається як найновіша школа думок у психології.

Теоретики пізнання вважають, що ми сприймаємо інформацію із навколишнього середовища за допомогою своїх почуттів, а потім обробляємо дані подумки, організовуючи їх, маніпулюючи ними, запам’ятовуючи та пов’язуючи з інформацією, яку ми вже зберігали.

Когнітивна теорія застосовується до мови, пам'яті, навчання, перцептивних систем, психічних розладів та сновидінь.

Сьогодні

У наш час психологи вивчають усі ці підходи і вибирають, що, як видається, найкраще з кожного підходу для конкретної ситуації.

Як мені стати психологом?

За даними Американської психологічної асоціації (APA), у США психолог може отримати ліцензію на практику з докторським ступенем у галузі психології в акредитованому університеті. Крім того, кожна держава має вимоги щодо ліцензування.

Прочитайте статтю іспанською мовою.