10 найкращих програм для тих, хто пережив інсульт
Після інсульту тілу потрібен час, щоб зажити, і час відновлення залежить від симптомів та тяжкості інсульту. Ми визначили найкращі програми, які допоможуть постраждалим від інсульту з їх відновленням та реабілітацією.
Більше 795 000 осіб у США щорічно переносять інсульт, і близько 140 000 з них помирають від інсульту.
Ішемічні інсульти - де «приплив крові до мозку блокується» - становлять приблизно 87 відсотків усіх інсультів.
Інсульт може спричинити значну травму мозку, що може призвести до багатьох довготривалих проблем.
Наприклад, спілкування, концентрація, пам’ять та виконавча функція, а також просторова обізнаність - це всі когнітивні функції, на які може вплинути інсульт.
Інсульт також може спричинити проблеми психічного здоров'я, такі як тривога та депресія, а також проблеми з рухом та координацією, параліч, труднощі з ковтанням, порушення зору та нетримання сечі та втрата контролю над кишечником.
Чим швидше людина отримує лікування після інсульту, тим більша ймовірність одужання від нього. Опитування показали, що люди, які «прибули до відділення невідкладної допомоги протягом 3 годин» після перших симптомів інсульту, мали «меншу інвалідність» через 3 місяці, ніж ті, хто лікувався пізніше.
Хоча деякі люди швидко одужують від інсульту, іншим може знадобитися довготривала підтримка. Доступні додатки, які допоможуть допомогти в процесі відновлення інсульту. Вони можуть допомогти вам або вашій коханій людині відстежувати зустрічі та ліки, проводити мовну терапію, тренувати мозок і навіть знижувати деякі фактори ризику майбутніх інсультів.
Медичні новини сьогодні вибрали 10 найкращих додатків для допомоги у відновленні інсульту.
Козі
Android: Безкоштовно
iPhone: Безкоштовно
Cozi - це організатор сімей, призначений для відстеження кількох графіків. Додаток може допомогти вихователям керувати своїм графіком і ідеально підходить, якщо людина, яка одужує від інсульту, має декількох доглядачів.
Слідкуйте за графіками за допомогою спільного кольорового календаря та встановлюйте нагадування для себе чи інших членів сім’ї, щоб не пропустити медичні зустрічі та ліки.
Списки покупок та справ також можна поділитися з усіма в родині, щоб у вас було все необхідне з продуктового магазину. Усі елементи, додані до списків, можна миттєво переглядати в режимі реального часу.
Medisafe
Android: Безкоштовно
iPhone: Безкоштовно
Medisafe - це обов’язкове нагадування про таблетки, яке гарантує, що ви ніколи не пропустите дозу свого ліки або помилково подвоїте його через те, що більше ніколи не відстежуєте свої ліки.
Згідно з додатком, помилки з використанням ліків та відстеженням дозування призводять до того, що 50 відсотків осіб, які не приймають ліки за призначенням, 700 000 відвідувань лікарні, 125 000 смертей щороку та 44 з кожних 100 рецептів не збираються в аптеці.
Незалежно від того, приймаєте ви одну дозу препарату або кілька разів щодня, важко пам’ятати, як правильно приймати таблетки в потрібний час. Medisafe знімає стрес через необхідність пам’ятати, чи правильно ви приймали ліки ви чи ваша кохана людина.
Зупинись, дихай і думай
Android: Безкоштовно
iPhone: Безкоштовно
Дослідження показали, що підвищена активність в області мозку, яка називається мигдалина, яка бере участь у стресі, пов’язана з більшим ризиком інсульту. Тому зменшення стресу під час відновлення після інсульту може зменшити ризик подальших інсультів.
Зупинись, дихай і думай - це програма для медитації та уважності, яка допомагає зменшити стрес і тривогу. Додаток пропонує медитації, дихальні вправи та відео з йоги та точкового масажу, які допоможуть вам зареєструватися зі своїми емоціями.
Зупинись, дихай і думай, каже, що приділяти кілька хвилин щодня, щоб відчути спокій, є настільки ж важливим, як і часті фізичні вправи, і це зменшить стрес та сприятиме душевному спокою.
7-хвилинний виклик тренувань
Android: $ 2,99
iPhone: 2,99 дол
Тренування від трьох до п’яти разів на тиждень зменшують ймовірність повторного інсульту в п’ять разів, згідно з дослідженням, опублікованим у журналі Неврологія.
Якщо ви не впевнені в тому, як розпочати вправу після інсульту, додаток 7 Minute Workout Challenge може стати ідеальним додатком для вас. 7-хвилинне тренування - це програма вправ, що підтримується дослідженнями, яка стала хітом на міжнародному рівні.
Вчені склали 12 вправ для виконання по 30 секунд кожна з періодом відпочинку 10 секунд між ними. Послідовності вправ легко виконувати, не вимагають обладнання, і їх можна робити де завгодно.
Мовна терапія 4-в-1
Android: $ 59,99
iPhone: $ 59,99
Після інсульту зазвичай трапляється такий стан, як афазія, який впливає на вашу здатність розуміти, що говорять люди, знаходити потрібні слова та читати та писати. Афазія часто є симптомом пошкодження мозку, спричиненого інсультом.
Мовна терапія 4-в-1 - це науково доведений логопедичний додаток, який спрямований на покращення мови, слухання, читання та письма у тих, хто страждає афазією. Почніть роботу, спробувавши сьогодні їх безкоштовну версію Language Therapy Lite.
Дослідження під керівництвом Кембриджського університету у Великобританії показали, що використання програми протягом 20 хвилин щодня протягом 4 тижнів показало покращення у всіх учасників дослідження з хронічною афазією.
Постійна терапія
Android: Безкоштовна пробна версія
iPhone: Безкоштовна пробна версія
Постійна терапія - це когнітивна та логопедична програма, призначена для людей, які одужують від інсульту, черепно-мозкової травми та афазії. Додаток є безкоштовним протягом 15 днів, а потім пропонує користувачам можливість продовжити щомісячну або річну підписку.
Маючи понад 65 категорій завдань, 100 000 вправ та 10 рівнів складності, Постійна терапія може допомогти поліпшити пізнання, пам’ять, мову, мову, читання та розуміння.
Постійна терапія була розроблена вченими Бостонського університету в штаті Массачусетс і рекомендована неврологами, мовними патологами та ерготерапевтами. Дослідження, опубліковані в журналі Межі в галузі неврології людини показали значне поліпшення стандартизованих тестів для тих, хто пережив інсульт після використання Постійної терапії.
VocalEyes AI
iPhone: Безкоштовно
Інсульт іноді може спричинити пошкодження ділянок мозку, які отримують, обробляють та інтерпретують інформацію, що надходить з очей. Ця шкода може призвести до втрати частини поля зору або двоїння зору.
VocalEyes - це комп'ютерний зір для людей із вадами зору. Додаток використовує машинне навчання, щоб допомогти людям із проблемами зору ідентифікувати предмети у своєму повсякденному житті. Сфотографуйте, і додаток розповість, що бачить камера.
Аудіовідгук VocalEyes описує сцени та середовища, визначає об’єкти, логотипи етикеток та бренди, читає текст, виявляє обличчя, класифікує емоції, розпізнає вік та розрізняє номінали валют.
Окуляри
iPhone: Безкоштовно
Окуляри - це цифрова лупа та дзеркало, які допоможуть переглядати дрібний шрифт та предмети зі збільшенням до 12 разів.
Якщо ваш зір погіршується після інсульту або ви просто забули свої окуляри, програма може збільшити ярлики та інформацію про харчові продукти в продуктовому магазині та меню в темних ресторанах, а також допоможе побачити, скільки потрібно платити за рахунком після їжі .
Окуляри прості у використанні. Подвійне натискання швидко збільшує або зменшує в 6 разів, а при проведенні пальцем використовується метод повільного та безперервного збільшення. Якщо у вас хиткі руки, ви можете натиснути і утримувати, щоб заморозити зображення на екрані.
Підняти
Android: Безкоштовно
iPhone: Безкоштовно
Якщо у вас виникають проблеми з когнітивною функцією після інсульту, програми для тренування мозку забезпечують платформу для вправ та вдосконалення областей мозку, залучених до концентрації, пам’яті, планування, розуму та вирішення проблем.
Elevate - це програма для тренування мозку, яка призначена для підвищення мовленнєвих здібностей, швидкості обробки, фокусу та пам'яті. Elevate пропонує персоналізовану програму тренувань, яка з часом пристосовується до труднощів, щоб забезпечити вам постійний виклик.
Elevate містить більше 40 ігор, спрямованих на підвищення ваших навичок, а також календар тренувань, який відстежує ваші смуги, щоб тримати вас мотивованими. Користувачі, які тренуються з Elevate щонайменше тричі на тиждень, повідомили про значний виграш у здібностях та підвищення довіри.
Пік
Android: Безкоштовно
iPhone: Безкоштовно
Додаток Peak включає 40 унікальних ігор для тренування мозку, розроблених неврологами, щоб кинути виклик і розвинути ваші когнітивні навички.
У Peak працює персональний тренер мозку, відомий як Тренер, який підбирає ідеальні тренування для Вас у потрібний час. Виберіть свої тренувальні вправи з рекомендацій тренера, щоб кинути собі виклик і залишатися вмотивованим, відстежуючи свій прогрес за допомогою глибоких знань.
Безкоштовні ігри кидають виклик вашій увазі, пам’яті, навичкам вирішення проблем, розумовій спритності, координації, емоційному контролю, мові та творчості. Оновіть до версії Pro, щоб отримати додаткові функції.
