Дослідження виявляє "тривожно" високий рівень "потворного холестерину"
Нові дослідження показують, що рівень залишків холестерину в частинках, також відомого як "потворний холестерин", у крові набагато вищий, ніж вважали експерти раніше.
Це дослідження дослідило зв’язок між залишковим холестерином та серцево-судинними захворюваннями і дійшло до тривожного висновку.
Очолювали дослідження дослідники з Університету Копенгагена та Університетської лікарні Копенгагена в Данії.
Їхні висновки тепер публікуються в журналі Атеросклероз.
Великі сподівання, що цей висновок може мати позитивний вплив як на профілактику, так і на лікування серцево-судинних захворювань у майбутньому.
Команда використовувала дані Копенгагенського загального дослідження популяції, яке включало результати специфічних тестів на холестерин близько 9000 людей.
Використовуючи вдосконалений метод вимірювання, який називається метаболомікою, дослідники змогли визначити кількість хорошого, поганого та «потворного» холестерину в кожній пробі.
Вони виявили, що рівні частини всіх цих типів холестерину складають загальний холестерин, а це означає, що вплив того, що має більш високий рівень потворного холестерину, набагато більший, ніж вважали вчені раніше.
"Наші результати показують, що кількість залишкового холестерину в крові дорослих датчан настільки ж висока, як і кількість поганого холестерину LDL [ліпопротеїдів низької щільності]", - говорить головний лікар проф. Børge Nordestgaard з Університету Копенгагена та Копенгагена Університетська лікарня.
"Ми раніше показали, що залишковий холестерин є принаймні настільки важливим, як холестерин ЛПНЩ, щодо підвищеного ризику інфаркту міокарда та інсульту, і [це], отже, є тривожним розвитком".
Проф. Børge Nordestgaard
Вимірювання холестерину та його значення
Коли хтось перевіряє рівень холестерину, це не єдиний результат аналізу крові. Натомість результати тестів включають різні рівні різних типів холестерину: ліпопротеїни високої щільності (ЛПВЩ) (або хороший холестерин), ЛПНЩ (або поганий холестерин), тригліцериди та загальний холестерин.
Як правило, для поліпшення результатів для здоров'я люди повинні прагнути до вищого рівня ЛПВЩ та нижчого рівня ЛПНЩ та тригліцеридів. Розбивши його таким чином, ви отримуєте більше інформації, ніж простий тест на загальний холестерин.
Метод, використаний вченими в цьому дослідженні (метаболоміка), пропонує ще більш важливу інформацію.
Попередні дослідження на цю тему пролили трохи світла на залишки холестерину; дослідники виявили, що надмірна вага або ожиріння було основною причиною високого рівня залишкового холестерину та тригліцеридів у дорослих.
Професор Нордестгард зазначає, що з новими знаннями, отриманими командою цього дослідження, профілактика серцево-судинних захворювань повинна зосереджуватися не лише на холестерині ЛПНЩ, оскільки це не єдиний тип, який може призвести до проблем зі здоров'ям.
"Наразі і кардіологи, і [лікарі] зосереджувались в основному на зниженні рівня холестерину ЛПНЩ, але в майбутньому акцент також буде приділятися зменшенню рівня тригліцеридів та залишкового холестерину", - говорить він.
Лікування високого рівня холестерину
Якщо хтось виявить, що рівень холестерину не є оптимальним, існує кілька варіантів лікування.
Зосередження уваги на здоровій їжі серця, яка включає вживання більше фруктів та овочів, цільних зерен, горіхів, птиці та риби, є хорошим способом покращити ці рівні. Також важливо зменшити споживання їжі з високим вмістом насичених жирів та цукру.
Крім того, люди повинні намагатися уникати сидячого режиму, оскільки фізична активність може сприяти покращенню рівня холестерину. Крім того, куріння сигарет збільшує ризик ішемічної хвороби серця у людей з високим рівнем холестерину.
Зміна способу життя - наприклад, поліпшення дієти, більше фізичних вправ та відмова від куріння - може допомогти покращити рівень холестерину. Однак, якщо ці методи не працюють, лікарі можуть також призначити ліки.
Втрата ваги може бути найкращим, що хтось може зробити, щоб знизити свій “потворний” рівень холестерину та тригліцеридів.
"Наші висновки вказують на той факт, що профілактика інфаркту міокарда та інсульту повинна бути зосереджена не лише на зменшенні шкідливого холестерину ЛПНЩ, а й на зменшенні залишкового холестерину та тригліцеридів".
Проф. Børge Nordestgaard
