Як ви лікуєте молочний пухир?
Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.
Багато жінок стикаються з молочними пухирями, також відомими як молочні суміші, під час годування груддю. Ці маленькі білі плями, схожі на наповнені молоком пухирі, виникають, коли пори сосків закупорюються.
Молочні пухирі часто викликаються:
- неправильна засувка
- неглибоке смоктання
- годування груддю під неправильним кутом
Інші причини включають занадто великий запас молока, дріжджі або бактеріальна інфекція. Причиною може бути також носити занадто тісний бюстгальтер або незручно натирати сосок.
Існують домашні засоби та медичні засоби, щоб вилікувати та запобігти появі молочних пухирів.
Які найкращі засоби від молочних пухирів?
Оливкова олія може допомогти зберегти м’які та вологі соски.
Молочні пухирі можна лікувати вдома або у лікаря. Популярні методи лікування включають:
1. Сольовий розчин
Щоб усунути засмічення, змочіть соски в розчині солі та теплої води. Змішайте 2 чайні ложки солі Епсома в склянці гарячої води і дайте трохи охолонути. Нарешті, замочуйте сосок три-чотири рази на день, поки проток не розблокується.
2. Масаж сосків
Акуратно помасажуйте сосок, щоб звільнити пухир. Крім того, спробуйте застосувати тиск за соском.
Ця процедура найкраще працює, коли проводиться після ванни, душу або сольового розчину, оскільки шкіра буде дуже м’якою. Не натискайте на сосок стільки, щоб це спричинило біль.
3. Теплий компрес
Перед грудним вигодовуванням використовуйте теплий компрес на сосок. Щоб зробити компрес, змочіть тканину в теплій воді і віджиміть зайву рідину. Потім накладайте компрес на сосок до 15 хвилин. Перед годуванням акуратно протріть шкіру насухо.
4. Оливкова олія
Підтримуйте сосок м’яким і вологим протягом дня з оливковою олією. Помістіть змочений олією бавовняний диск всередині бюстгальтера так, щоб він закривав сосок.
Перед годуванням акуратно витріть сосок. Міняйте ватний диск двічі на день.
5. Зціджене молоко
Грудне молоко має протимікробні властивості, саме тому грудне вигодовування є таким ефективним способом підвищення імунної системи дитини. Деякі люди стверджують, що ці властивості зупиняють зараження молочних пухирів.
Немає наукових доказів цього, але не може зашкодити прикладати зціджене молоко до соска, щоб перевірити, чи полегшує це дискомфорт.
6. Часте годування груддю
Більш регулярне годування може стимулювати потік молока через молочні протоки. Дія щелепи та рота дитини є найефективнішим способом заохочення цього типу рухів.
Тримайте дитину в правильному положенні під час годування, щоб полегшити пухирці від молока. Розмістіть підборіддя та рот дитини безпосередньо над пухирем, щоб дитина могла якнайсильніше смоктати цю область.
Більш часте годування груддю як прибирає, так і запобігає закупоркам.
7. Молоковідсмоктувач лікарняного класу
Молоко в закупорених порах іноді має консистенцію зубної пасти, і для його зціджування потрібно більше всмоктування, ніж звичайне молоко.
Можливо, доведеться використовувати насос для видалення густого молока з проток, якщо молочні пухирі залишаються після використання перелічених вище засобів.
Використовуйте лікарняний насос і поступово збільшуйте потужність насоса, поки затвердне молоко не вийде.
8. Заспокійлива мазь
Заспокійливі мазі від болючих сосків можна придбати в Інтернеті або в магазинах. Креми, що містять ромашку або календулу, можуть бути особливо втішними.
Вони підтримують вологу область сосків і зменшують свербіж і біль.
Багато з цих мазей спеціально розроблені для безпечного використання під час годування груддю.
9. Лецитинові добавки
Лецитин - це природна речовина, яка додається до багатьох продуктів харчування як емульгатор. Деякі люди вважають, що лецитин може запобігти закупорці проток шляхом збільшення вмісту поліненасичених жирних кислот у грудному молоці та зменшення “липкого” молока. Багато добавки лецитину доступні в Інтернеті.
Лецитин «загальновизнаний як безпечний» (GRAS) Управлінням з контролю за продуктами та ліками США (FDA), проте немає наукових досліджень щодо його ефективності при лікуванні молочних пухирів.
10. Дієтичні зміни
Харчування здоровою, збалансованою дієтою може підсилити імунну систему та допомогти боротися з деякими грибковими інфекціями, що викликають молочні бульбашки. Окрім того, що більше їдять фруктів та овочів, годуючі матері повинні продовжувати приймати будь-які допологові полівітаміни і в післяпологовий період.
Важливо обговорити з лікарем використання добавок під час годування груддю.
11. Знижувачі болю
Може бути корисним застосовувати пакети з льодом, щоб зменшити набряки та дискомфорт, якщо молочні пухирі викликають значний біль між годуваннями.
Деякі безрецептурні ліки для знеболення також підходять жінкам, які годують груддю, приймаючи їх відповідно до інструкцій.
Наприклад, ібупрофен безпечно приймати годуючим жінкам, у яких немає виразки шлунку та астми. Приймайте ібупрофен лише стільки часу, скільки потрібно, і ніколи не перевищуйте рекомендовану дозу.
Люди, які турбуються про ці ліки, повинні поговорити зі своїм лікарем або фармацевтом про альтернативні варіанти.
12. Стерильна голка
Лікар може очистити закупорку з протоки за допомогою стерильної голки, якщо інші домашні засоби не полегшують молочні пухирі.
Не намагайтеся проводити це лікування вдома, оскільки це збільшує ризик зараження та маститу.
Проток може знову заповнитись, якщо на цій ділянці накопичується молоко, тому важливо усунути основну причину утворення пухирів.
13. Ліки, що відпускаються за рецептом
Молочні бульбашки, спричинені молочницею або бактеріальною інфекцією, можуть вимагати прийому ліків. Лікар може призначити протигрибкове лікування молочниці як матері, так і дитині.
Лікар може призначити місцеві антибіотики при інших видах інфекції.
Профілактика
Молочні пухирі можуть повторитися, якщо людина не звернеться до основної причини.
Способи запобігання закупорки молочних проток включають наступне:
- Утримання дитини у правильному положенні під час годування: Деякі положення викликають більше тертя та тиску на сосок, ніж інші. Спробуйте тримати дитину збоку від тіла (футбольне утримання) або попереду передньої частини тіла (тримання за люльку), щоб мінімізувати тиск.
- Очищення сосків після годування: Протріть сосок вологою тканиною, щоб видалити молоко з грудей та запобігти засміченню пір.
- Розмова з консультантом з лактації: можливо, знадобиться звернутися до професіонала, якщо дитина, здається, не може правильно зафіксуватися на соску. Лікарні та інші організації надають поради щодо годування груддю.
- Залишатися зволоженим: випивайте щонайменше 8 склянок води на день, щоб стимулювати приплив молока та запобігти зневодненню.
- Носіння зручних бюстгальтерів: Обтягуючі бюстгальтери або з синтетичних матеріалів можуть дратувати соски та сприяти утворенню молочних пухирів. Деякі речі для сну або прокладки для грудей також можуть дратувати.
- Вирішення проблеми надлишку молока: Надлишок молока трапляється, коли дитина не закріплює ефективно, або коли мати переходить на бік перед виціджуванням першої грудей. Постійне або часте відкачування також спричиняє надлишок. Консультант з лактації може допомогти у вирішенні питань забезпечення молоком.
- Швидке лікування молочниці: зверніться за медичною допомогою до інфекцій молочної залози, перш ніж вони можуть викликати молочні бульбашки та інші ускладнення.
Коли звертатися до лікаря
Молочні пухирі зазвичай розсмоктуються домашніми засобами. Якщо їм не стає краще, бажано звернутися до лікаря, особливо якщо молочні пухирі дуже болючі, заважають грудному вигодовуванню або мають ознаки інфекції. Ознаками інфекції, на яку слід стежити, є лихоманка, озноб, болі в тілі, втома, локальний біль у грудях, тепло або набряк.
Годуючі матері також повинні повідомити свого лікаря, якщо вони хочуть використовувати добавки або безрецептурні ліки. Люди повинні завжди проконсультуватися зі своїм лікарем перед тим, як починати приймати добавки, оскільки навіть ліки, що відпускаються без рецепта, можуть бути небезпечними для всіх.
Винос
Молочні бульбашки вражають багатьох жінок, які годують груддю. Кілька процедур можуть полегшити симптоми і запобігти утворенню молочних бульбашок у майбутньому.
Якщо молочні пухирі не вирішуються домашніми засобами, зверніться до консультанта з лактації або лікаря.
