РОЗТЯЖКИ: ПРИЧИНИ ТА МЕТОДИ ЛІКУВАННЯ - ДЕРМАТОЛОГІЯ

Як позбутися від розтяжок?

Розтяжки - це довгі вузькі смуги, смужки або лінії, що розвиваються на шкірі. Вони виникають, коли шкіра раптово розтягується, і надзвичайно поширені.

У кожної людини може з’явитися розтяжка, хоча вона, як правило, вражає більше жінок, ніж чоловіків.

Вони можуть виникати на різних частинах тіла, включаючи живіт, стегна, стегна, груди, надпліччя та поперек.

Цей вид рубців трапляється, коли шкіра не може відновити свою нормальну форму після періоду інтенсивного зростання, часто через вагітність, збільшення ваги, втрату ваги або статеве дозрівання. Понад 50 відсотків жінок відчувають розтяжки під час вагітності.

Швидкі факти про розтяжки

Розтяжки - це довгі вузькі смуги або смуги, які виникають при надто швидкому розтягуванні шкіри.
Вагітність, статеве дозрівання та швидкий набір ваги - все це може спричинити розтяжки.
Доступних медичних доказів, що підтверджують ефективність сучасних методів лікування розтяжок, мало.
Розтяжки часто з часом зникають без лікування і не становлять серйозних довгострокових ризиків для здоров’я.

Що таке розтяжки?

Розтяжки можуть виникнути в результаті надмірно розтягнутої шкіри.

Розтяжки - це шрами або спотворені ураження. Їх також називають striae, striae distensae (SD), striae atrophicans та striae gravidarum.

Найбільш поширені зони, що постраждали, включають:

живота
грудей
стегна
фланг
сідниці
стегна

Розтяжки не є фізично небезпечними, але можуть спричинити проблеми із самопочуттям та тривогою. Для деяких людей розтяжки є важливою косметичною проблемою, яка може вплинути на повсякденне життя.

Ознаки та симптоми

Перш ніж розтяжки почнуть з’являтися, шкіра може здатися тонкою і рожевою. Він також може відчувати роздратування або свербіж.

Спочатку сліди розвиваються як зморшкуваті підняті смуги, які можуть бути червоними, фіолетовими, рожевими, червонувато-коричневими або темно-коричневими, залежно від кольору шкіри. Смуги з часом вицвітають і вирівнюються і, як правило, з часом змінюються на сріблястий колір.

Розтяжки можуть поступово ставати менш помітними, але це часто може зайняти роки.

Причини та фактори ризику

Вагітність - одна з основних причин появи розтяжок.

Екстремальний ріст шкіри або усадка може спричинити розтяжки.

Поширені причини розтягування шкіри включають:

Вагітність: від 50 до 90 відсотків вагітних жінок відчувають розтяжки під час або після народження.
Статеве дозрівання: Швидке зростання характерне для молодих людей, які переживають статеве дозрівання. Це може призвести до розтяжок.
Швидкий набір ваги: надмірна вага за короткий проміжок часу може спричинити розтяжки.
Медичні умови: певні захворювання можуть спричинити розтяжки, такі як синдром Марфана та синдром Кушинга. Синдром Марфана може призвести до зниження еластичності шкірних тканин, а синдром Кушинга може призвести до того, що організм виробляє занадто багато гормону, що призводить до швидкого збільшення ваги та ламкості шкіри.
Вживання кортикостероїдів: Тривале використання кортикостероїдних кремів та лосьйонів може зменшити рівень колагену в шкірі. Колаген зміцнює і підтримує шкіру, а зменшена кількість може збільшити ризик появи розтяжок.

Шкіра складається з трьох ключових шарів. Розтяжки утворюються в дермі, або середньому шарі, коли сполучна тканина розтягується за межі своєї еластичності. Зазвичай це відбувається через швидке розширення або скорочення шкіри.

У міру зростання тіла сполучні волокна в дермі повільно розтягуються, щоб забезпечити повільний ріст. Однак швидке зростання призводить до раптового розтягування. Це призводить до розриву дерми, дозволяючи проникнути глибшим шарам шкіри.

Це може утворити розтяжки і сприяє тому, як вони виглядають.

Розтяжки з часом зникають до сріблястого, білого або глянцевого вигляду завдяки блідому жиру під шкірою, який стає помітним замість звичних судин.

Вони частіше розвиваються та ускладнюються там, де є високий рівень циркулюючого кортизону або коли кортизон наноситься на шкіру. Кортизол, гормон стресу, який виробляється наднирковими залозами, перетворюється на кортизон. Це послаблює еластичні волокна шкіри.

Фактори ризику

Ряд факторів ризику було пов'язано з розвитком розтяжок, але дані про це різняться. Потрібні додаткові дослідження, щоб підтвердити причини розтяжок.

Фактори ризику розвитку розтяжок можуть бути пов'язані з:

історія сім'ї
хронічні захворювання
індекс маси тіла (ІМТ) до вагітності
вага дитини при вагітності у жінок, які вагітні

Ці висновки можна пояснити більшим ступенем розтягування шкіри у повних жінок з великими дітьми та віковими змінами колагену та сполучної тканини шкіри, які впливають на ймовірність розриву.

Діагностика

Розтяжки легко діагностуються на основі обстеження шкіри та огляду історії хвороби людини.

Лікар, як правило, задає питання на основі ознак та симптомів, а також будь-яких ліків, що використовуються в даний час, або існуючих захворювань.

Розтяжки не шкодять і не викликають медичних проблем. У рідкісних випадках вони можуть вказувати на основну медичну проблему, яка вимагає лікування або контролю.

Лікування та профілактика

Лікування розтяжок може бути дорогим і не завжди ефективним.

Якщо основний стан не є причиною, навряд чи ваш страховик фінансуватиме лікування. Розтяжки розглядаються як косметична скарга.

Креми, гелі, лосьйони та косметичні хірургічні заходи пропонуються в якості лікування розтяжок, хоча медичних доказів, що підтверджують ефективність такого лікування, мало.

Сучасні методи лікування особливо обмежені у здатності забезпечити довготривале вдосконалення для всіх типів шкіри.

Розтяжки з часом часто тьмяніють і стають непомітними. У жінок, у яких з’являються розтяжки під час вагітності, вони зазвичай стають менш помітними приблизно через 6-12 місяців після пологів.

Макіяж можна використовувати для приховування розтяжок на більш відкритих ділянках тіла, хоча вони більш виражені.

Креми, олії та препарати для місцевого застосування

Немає якісних доказів того, що нанесення на шкіру лосьйонів, кремів або масел може сприяти появі розтяжок.

Місцеві методи лікування - це препарати, що містять активні інгредієнти, які наносять на поверхню шкіри.

У кількох дослідженнях порівнювали ефекти місцевого лікування з препаратами, що не містять активних інгредієнтів, або з ефектами від взагалі не отримувати лікування.

Ці дослідження не виявили статистично значущої різниці між групами, що свідчить про те, що наявні в даний час варіанти лікування не покращують і не пришвидшують процес загоєння розтяжок.

Профілактика

Розтяжки не завжди можна запобігти. Однак такі кроки можуть допомогти зменшити ризик:

Підтримуйте здорову вагу.
Уникайте йо-йо дієт.
Харчуйтеся збалансовано, багаті вітамінами та мінералами. Вживання відповідної кількості вітамінів А і С може допомогти підтримати шкіру, а також мінерали цинк і кремній.
Прагніть до повільного та поступового набору ваги під час вагітності.
Щодня випивайте шість-вісім склянок води.