Все, що потрібно знати про мокрі сни

Хоча вологі сни часто асоціюються з хлопцями-підлітками, вони є загальним досвідом для обох статей від статевого дозрівання до дорослого віку. Медичний термін вологого сну - нічні викиди.

У цій статті ми розглядаємо факти про вологі мрії та розвінчуємо деякі міфи, що оточують це нормальне, здорове явище.

Що таке мокрі сни?

Вологий сон у медицині відомий як нічний викид і може вплинути як на чоловіків, так і на жінок.

Вологі сновидіння - це коли людина мимоволі стикається, коли спить через сон, який може бути еротичним, а може і не бути.

Їх називають мокрими сновидіннями, тому що коли самець такого типу сниться, він може прокинутися з мокрим одягом або постільною білизною. Це пов’язано з тим, що сперма, рідина, що містить сперму, виділяється під час еякуляції.

Однак той самий термін також використовується для позначення того, коли жінка досягає оргазму під час сну.

Вологі сни не викликані мастурбацією під час сну; вони відбуваються без будь-якої ручної стимуляції.

Дослідження показали, що в середньому 8 відсотків сновидінь мають певний сексуальний зміст. У цьому ж дослідженні як чоловіки, так і жінки повідомляли про те, що вони мали оргазм приблизно у 4 відсотках своїх еротичних мрій.

Факти та міфи про вологі сни

Існує багато міфів про вологі сни, які можуть зробити їх заплутаними або викликати тривогу, якщо людина не знає, чого очікувати.

1. Вологі сни не зменшують кількість сперми

Деякі люди вірять, що вологі сновидіння зменшать кількість сперми у чоловіка. Однак вологі сновидіння - це спосіб для яєчок вивести старі сперми та допомогти природним утворенням нових, здорових сперматозоїдів в організмі.

2. Жінки можуть бачити вологі сни

Багато людей пов'язують вологі сновидіння з чоловіками або, точніше, хлопчиками-підлітками, але жінки можуть мати і вологі сни.

Жіночий вологий сон може обернутися оргазмом, а також додатковими вагінальними виділеннями від збудження.

Чоловіки можуть бути більш схильні до вологих снів, оскільки вони, природно, виробляють кілька ерекцій за ніч.

3. Вологі мрії не знижують імунітет людини

Деякі люди вважають, що вологі сни можуть спричинити зниження імунітету людини до таких речей, як застуда чи інфекція. Це міф і фактично не має підстави.

Однак вологі сни можуть допомогти зменшити надлишок сперми в яєчках, що є здоровою функцією для репродуктивної системи чоловіка.

4. Вологі мрії трапляються лише в період статевого дозрівання

Вологі сновидіння частіше зустрічаються в період статевого дозрівання через гормональні зміни, але вони можуть траплятися і в зрілому віці.

Хоча вологі сновидіння найчастіше зустрічаються в період статевого дозрівання, вони можуть траплятися і в зрілому віці.

Вологі сновидіння частіше трапляються в період статевого дозрівання через гормональні зміни. Рівень гормону у дорослих набагато стабільніший, що робить менш вірогідним те, що їм присниться мокрий сон.

Вологі сновидіння можуть також частішати у підлітковому віці, оскільки молодші хлопці не часто мастурбують або займаються сексом, тому старші сперматозоїди виділяються під час сну.

5. Вологі сни не є ознакою хвороби

Це міф, що вологі сновидіння є наслідком основного захворювання або стану здоров'я. Насправді все навпаки.

Вологі сновидіння є нормальним явищем і можуть бути ознакою здорового статевого функціонування.

6. Мастурбація, мабуть, не може запобігти вологим сновидінням

Хоча мастурбація може зменшити кількість вологих снів, які відчуває людина, це не гарантує, що людина ніколи їх не переживе.

Доказів, що пов'язують мастурбацію та вологі мрії, бракує, але людина може експериментувати, чи не допомагає це в їх ситуації.

Спробуйте мастурбувати перед сном протягом тижня або більше, а потім стільки ж часу, не мастурбуючи, щоб перевірити, чи є різниця у частоті вологих снів.

7. Вологі мрії не скоротять пеніс

Деякі люди вважають, що вологі сновидіння зменшують розмір пеніса людини. Однак наукових доказів цього немає.

Немає захворювань, станів чи природних явищ, які спричинили б зменшення чоловічого репродуктивного органу.

8. Деякі люди ніколи не мріють мріями

Вологі сни - це природне явище як для чоловіків, так і для жінок. Їх не можна контролювати або зупиняти, і людині не слід соромитися їх мати.

Як часто трапляються вологі сни, залежить від людей. Люди можуть мати:

  • жодних мокрих мрій ніколи
  • лише кілька, спорадичних мокрих снів у підлітковому віці
  • кілька, частих вологих снів протягом підліткового віку, але жодного у зрілому віці
  • регулярні або епізодичні вологі мрії протягом усього життя

9. Вологі сни - це не завжди еротичні сни

Вологі сни часто асоціюються із сексуальними або еротичними снами. Однак це не завжди так.

Людина може бачити вологий сон, не мріючи про сексуальну активність, і може збудитися через стимуляцію від тертя з постільною білизною або інших факторів.

10. Сон на животі може викликати мокрий сон

Одне дослідження припускає, що спання на животі збільшує ймовірність того, що людина переживе статевий сон.

Докази, однак, обмежені, і потрібно провести більше досліджень, щоб визначити, чи відіграє положення сну якусь роль у тому, чи відчуває людина вологі сни.

Профілактика та подолання

Часті секси можуть допомогти зменшити вологі мрії, але це не доведено.

Хоча не існує перевіреного способу запобігти вологим сновидінням, є деякі методи, які можуть їх зменшити. Однак ці методи не гарантують жодних результатів.

Якщо вологі сновидіння змушують людину соромитись чи дискомфортно або негативно впливають на її життя, можуть допомогти наступні методи зменшення або усунення вологих снів:

  • мастурбувати або частіше займатися сексом
  • медитація або відпрацювання техніки розслаблення перед сном
  • розмова з психологом або консультантом про мрії

Людина, яка відчуває вологі сновидіння, повинна знати, що це цілком природне явище і що кульмінація під час сну - це мимовільна реакція, яку не можна запобігти.

Вологі сновидіння не є ознакою того, що людина не має достатньо сексу або що вона незадоволена своїм сексуальним партнером.

Людина, яка регулярно бачить мокрі сни у зрілому віці, повинна бути відкритою та комфортною, розмовляючи зі своїм партнером про свої переживання. Це може зменшити тривогу та будь-яке незручність, яке може відчувати людина.

Людина, збентежена своїми мокрими мріями, може побажати поговорити з консультантом.

Outlook

Не кожен буде відчувати вологий сон, але людям, які це роблять, важливо пам’ятати, що вони є нормальною, здоровою частиною життя.

Вологі сновидіння часто асоціюються з чоловіками-підлітками, але вони трапляються як у чоловіків, так і у жінок і можуть тривати і після статевого дозрівання.

none:  біологія - біохімія ревматологія педіатрія - дитяче здоров'я