Відновлення подвійної мастектомії: Що потрібно знати

Подвійна мастектомія - це хірургічне видалення обох молочних залоз. На додаток до фізичного відновлення після операції, людям, які переносять подвійну мастектомію, доведеться враховувати своє емоційне відновлення протягом тижнів та місяців, що проходять після процедури.

Згідно з дослідженнями, приблизно 17 відсотків жінок, які страждають на ранній стадії раку молочної залози, переносять такий тип операції.

Час відновлення при подвійній мастектомії може залежати від людини до людини, але зазвичай це займає від 4 до 6 тижнів.

Деякі операції передбачають видалення тканини молочної залози, але збереження соска, тоді як інші видаляють всю грудку. Більш радикальні мастектомії також видаляють м’язи грудної клітки і, рідше, лімфатичні вузли.

Багато жінок також проходять реконструкцію молочної залози, що може додати додаткового часу та складності для їх відновлення.

У цій статті ми пропонуємо інформацію та поради щодо відновлення після подвійної мастектомії.

Як підготуватися

Час відновлення після подвійної мастектомії зазвичай становить від 4 до 6 тижнів.

Лікар допоможе людині підготуватися до подвійної мастектомії шляхом:

• детально пояснюючи процедуру
• відповідаючи на запитання
• збір анамнезу
• проведення фізичного огляду
• робити аналізи крові або інші аналізи, якщо це необхідно

Лікар може також доручити людині уникати їжі та пиття протягом певного часу перед операцією. Кожному, хто приймає аспірин або інші препарати, що розріджують кров, може знадобитися припинити їх прийом за кілька днів або тижнів до процедури.

Інші препарати, які слід розглянути, включають:

• Упаковка: Мастектомія зазвичай передбачає перебування в лікарні максимум 3 ночі. Під час підготовки до операції людині потрібно буде упакувати лікарняну сумку для цього перебування. Найкраще включати вільно облягаючі топи, кардигани та капюшони на блискавці, оскільки цей одяг забезпечує місце для дренажних трубок після операції.
• Придбання бюстгальтерів: Деякі жінки, які не роблять реконструкції, можуть побажати носити протези. Однак бажано почекати кілька тижнів після операції, перш ніж купувати бюстгальтери з мастектомією, оскільки розмір грудної клітки буде змінюватися в міру зменшення набряклості. Після операції лікар може призначити конкретні бюстгальтери, оскільки медична страховка може покривати ці предмети, що відпускаються за рецептом.
• Підготовка додому: Може бути корисним готувати та заморожувати страви до операції та попросити друзів чи родичів допомогти з приготуванням їжі та прибиранням. Поміщення книг, пляшок з водою та інших важливих предметів також може бути легко доступне до ліжка або дивана.
• Поїздка додому. Важливо домовитись про поїздку додому, оскільки їзда після наркозу небезпечна. Ремінь безпеки може пошкодити нещодавно чутливу область грудей, тому принесіть невелику подушку, щоб покласти її між грудьми та поясом.
• Звернення за допомогою: знання, де отримати підтримку після операції, може допомогти деяким людям залишатися спокійними перед процедурою. Складіть список корисних організацій та контактів, включаючи служби прибирання, компанії таксі та вихованців. Американське онкологічне товариство пропонує цілий ряд програм підтримки по всій території Сполучених Штатів.

Одужання в лікарні

Люди отримуватимуть інструкції щодо догляду та відновлення до виходу з лікарні.

Після операції людина проведе деякий час у кімнаті для відновлення. Тут медичний персонал контролюватиме пульс, артеріальний тиск та дихання.

Незважаючи на те, що з грудей буде виходити кілька дренажних ліній, область, як правило, оніміє. Людина отримає знеболюючі ліки, щоб усунути будь-який дискомфорт.

Після цього людина переїде до звичайної лікарняної кімнати на термін до 3 ночей, де персонал буде продовжувати стежити за своїм болем та іншими симптомами. У цей час люди можуть помітити незвичні відчуття в області грудей та пахв.

Перед виходом із лікарні особи отримають інструкції щодо:

• душ
• зняття пов’язок
• догляд за стоками
• за допомогою ліків
• виконання вправ для рук
• відчуває можливі побічні ефекти та ускладнення
• замовлення наступного прийому

Поради щодо відновлення в домашніх умовах

Відновлення вдома після подвійної мастектомії зазвичай займає кілька тижнів. Людям, у яких була проведена реконструкція грудей, може знадобитися більше часу.

Хірург надасть докладні інструкції щодо періоду відновлення, але наступні поради можуть допомогти:

• Відпочинок: відпочивайте і розслабляйтеся якомога більше. Подвійна мастектомія є основною хірургічною процедурою, і достатній відпочинок дає тілу час на зцілення.
• Попросіть про допомогу: Попросіть друзів та родичів допомогти у роботі по дому, приготуванні їжі та догляді за дітьми. Уникайте зайвої роботи або надмірної роботи.
• Приймайте знеболюючі препарати. Прийміть знеболюючі препарати за необхідності, щоб впоратися з болем або дискомфортом в області пахви або грудної клітки після операції.
• Вправа: хірург порекомендує вправи для рук, щоб прискорити одужання. Робіть це щодня, щоб запобігти скутості та зберегти гнучкість.
• Приймайте губкові ванни: уникайте душу, поки лікар не видалить дренажі та шви. Замість цього використовуйте губкові ванни, щоб освіжитися і залишатися чистими.
• Не стикайтеся з усім самостійно: лікар може сказати деяким людям самостійно зняти хірургічні пов’язки. Деякі люди вважають рани неприємними, тому може бути непоганою ідеєю мати поруч кохану людину для підтримки та заспокоєння. З часом шкіра заживе. За необхідності зверніться до лікаря за додатковою допомогою.
• Очікуйте почуття емоцій: деякі дні стануть кращими, ніж інші. Прийміть будь-які емоції, що виникають, і знайте, що нормально відчувати горе, гнів, смуток і страх після такого типу процедур. Також часто відчувається щастя і полегшення в міру відновлення.

Побічні ефекти та ускладнення

Переживання втоми протягом декількох днів або тижнів після операції є загальним явищем.

Подвійна мастектомія може спричинити деякі фізичні побічні ефекти. Також є ризик ускладнень після операції.

Потенційні побічні ефекти та ризики включають:

• Втома: Багато людей відчувають втому протягом декількох днів або тижнів після операції.
• Біль і скутість у руках: Плечі та руки можуть бути жорсткими, болячими або незручними. Ліки та вправи можуть зменшити ці симптоми.
• Фантомні відчуття: фантомний біль у грудях або оніміння можуть виникати після мастектомії. Найкраще про це поговорити з лікарем, оскільки вони можуть призначити ліки для полегшення цих симптомів.
• Лімфедема: Це відбувається, коли рідина накопичується під шкірою. Якщо під час процедури хірург видалить лімфатичні вузли, у людини буде більший ризик зараження та набряку руки. Негайно зателефонуйте лікареві, якщо є набряки на руках, температура або інші ознаки інфекції.
• Тканина рубця: У місці, де хірург зробив розріз, може бути грудка або тверда ділянка. На місці мастектомії, ймовірно, будуть рубці.
• Кровотеча: Усі операції несуть ризик надмірної кровотечі.
• Серома: ця прозора рідина може накопичуватися в грудях після мастектомії, але хірург може її стікати. Деякі люди отримують ін’єкцію, щоб загартувати простір у грудях, щоб запобігти накопиченню рідини.
• Депресія: нерідко виникають почуття депресії або втрата сексуальної ідентичності після подвійної мастектомії. Зверніться до лікаря або терапевта, якщо ці відчуття зберігаються.

Рідко хірургічна операція з реконструкції молочної залози може спричинити ускладнення, що впливають або затримують існуючу променеву терапію або хіміотерапію людини.

Емоційно справлятися

Сильні емоції характерні для тих, хто проходить одноразову або подвійну мастектомію. Ці емоції можуть прийти і піти і, як правило, змінюватися з часом.

Загальні відповіді включають:

• смуток
• горе і траур
• втрата статевої ідентичності
• страх і тривога, особливо з приводу інтимної близькості з іншою людиною
• проблеми навколо образу тіла
• страх перед поверненням раку або перед іншими видами лікування раку

Ці та інші відповіді цілком справедливі, і життєво важливо визнати емоції, коли вони виникають. Не поспішайте, якщо потрібно, і шукайте підтримки у близьких людей. Намагайтеся займатися приємними видами діяльності, такими як читання, спілкування та захоплення.

Якщо почуття постійного зниженого настрою зберігається протягом 2 тижнів і більше, найкраще поговорити з лікарем або терапевтом. Також може бути корисно приєднатися до групи підтримки, щоб зустрітися з іншими людьми, які потрапили в подібну ситуацію.

Додаток Breast Cancer Healthline надає людям доступ до онлайнової спільноти раку молочної залози, де користувачі можуть спілкуватися з іншими та отримувати поради та підтримку через групові обговорення.

Винос

Відновлення після подвійної мастектомії вимагає часу. Процес відновлення залежить від людини і включає як фізичні, так і емоційні зміни.

Перед операцією людина може підготуватися якомога більше і попросити родичів та друзів підтримати їх протягом усього процесу. Люди, які турбуються про процес відновлення, повинні поговорити з лікарем.