Статини можуть подвоїти ризик діабету 2 типу
Нове дослідження досліджує ризик діагностики діабету 2 типу серед тих, хто приймає статини для зниження рівня холестерину.
Нове дослідження досліджує ризик діагностики діабету 2 типу серед тих, хто приймає статини для зниження рівня холестерину.
Нове рандомізоване контрольоване дослідження порівнює вплив як червоного, так і білого м'яса на рівень холестерину в крові. Дослідження також розглядає насичені жири.
Нове дослідження пов'язує високий рівень "поганого" холестерину в крові з наявністю ранньої хвороби Альцгеймера. Автори припускають, що посилання може бути причинним.
Статини - це препарати, здатні знизити рівень холестерину в крові. Дізнайтеся про типи, їх використання та ризики прийому статинів тут.
Метаболічний синдром - це стан, який включає різні проблеми зі здоров’ям. Це пов’язано з ожирінням, серцево-судинними захворюваннями, високим кров’яним тиском та діабетом 2 типу. Модифікація способу життя та контроль ваги, артеріального тиску та маси тіла можуть допомогти зменшити ризики. Наркотики можуть допомогти контролювати симптоми, якщо це необхідно.
Важко зрозуміти взаємозв'язок між ліпопротеїнами, холестерином, дієтою та способом життя людини. Дізнайтеся більше тут.
Багато людей вирішують уникати хліба за станом здоров'я. Можливо, вони намагаються схуднути на низьковуглеводній або кетогенній дієті або можуть не переносити глютен. Альтернативи хліба включають хмарний хліб, баклажани та норі. Тут ви дізнаєтесь про деякі варіанти хліба для приготування бутербродів, обгортань та інших популярних страв.
Маланга - це коренеплід, що походить з Південної Америки. Ця стаття пропонує інформацію про харчування, міркування та рекомендації щодо рецептів.
Погляд на жовток, жовту частину яйця. Додано детальну інформацію про користь вживання жовтків, а також порівняння їх з білками.
Дослідження починають показувати, що екстракт листя оливи може мати кілька потенційних переваг для здоров’я. Сюди входять зниження артеріального тиску, поліпшення рівня холестерину та зниження ризику збільшення ваги та діабету 2 типу. Дізнайтеся більше тут.
Фритюрниці використовують гаряче повітря для смаження продуктів. Джерела стверджують, що вони є здоровою альтернативою іншим методам приготування їжі, проте інші викликають занепокоєння щодо токсичності та ризику раку. У цій статті ми уважно розглянемо дослідження, що стосується переваг для здоров’я та ризиків використання фритюрниці.
Існують різні способи вимірювання відсотка жиру в організмі, і деякі з них є більш високотехнологічними, ніж інші. У цій статті ми описуємо спектр методів, включаємо ті, які людина може спробувати вдома.
Ліпітор - це статин, що знижує рівень холестерину, що має низький ризик розвитку побічних ефектів. Дізнайтеся про його побічні ефекти, попередження та можливі лікарські взаємодії тут.
Оскільки кето-дієта передбачає обмеження споживання вуглеводів, це може допомогти знизити рівень холестерину. Однак дієта підходить не всім. Дізнайтеся більше тут.
Високий рівень холестерину може збільшити ризик серцево-судинних захворювань. Природні способи знизити рівень холестерину включають заміну трансжирів та насичених жирів мононенасиченими та поліненасиченими жирами, вживання більше розчинної клітковини та регулярні фізичні вправи. Дізнайтеся більше тут.
Деякі препарати, що знижують рівень холестерину, працюють найкраще, коли людина приймає їх ввечері, тоді як інші однаково ефективні і вранці. Дізнайтеся більше про різні статини, включаючи найкращий час доби для їх прийому.
Бразильські горіхи наповнені корисними поживними речовинами та забезпечують широкий спектр корисних для здоров'я корисних речовин. Однак вживання занадто великої кількості бразильських горіхів може спричинити токсичність селену. Дізнайтеся більше тут.
Пажитник - це трава, яка має багато потенційних переваг для здоров'я, включаючи поліпшення рівня холестерину та артеріального тиску. Це також може спричинити небажані наслідки. Дізнайтеся більше про пажитник тут.
Багато людей додають у свій раціон яйця, щоб збільшити споживання білка. Хоча колись дослідження пов’язували яйця з холестерином, зараз доведено, що люди можуть споживати яйця безпечно. Не існує встановленої кількості яєць, які людина повинна їсти. Більшість людей можуть з’їдати 1–3 яйця на день. Дізнайтеся більше про те, скільки яєць ви повинні з’їсти тут.
Ліпома - це невелика жирова грудочка, яка росте під шкірою людини. Ліпоми, як правило, з’являються на плечах, тулубі, шиї або пахвах. Незрозуміло, що викликає ліпоми, але вони, як правило, нешкідливі. Хірурги можуть видалити ліпоми з косметичних міркувань або якщо вони викликають біль або інші симптоми. Дізнайтеся більше тут.