Чи шкідливе червоне м’ясо для вашого здоров’я?
Червоне м’ясо є хорошим джерелом білка та заліза, хоча дослідження пов’язують його із захворюваннями серця, певними видами раку та іншими захворюваннями. Дізнайтеся, чи корисне червоне м’ясо чи шкідливо для здоров’я, а також те, що рекомендують офіційні дієтичні рекомендації, тут.